저는 유산균, 물, 푸룬 등등 진짜 변비 너~~~~~무 심해서(고민글도 있어요..) 다해봤는데 사과, 토마토, 당근, 바나나 갈아서 매일 아침저녁으로 두잔씩 마셔봤는데 2일이면 부드러운 변 봅니다...진짜 최고에요
치질...변비....
아니 무슨 변비가 이리 심한가요ㅠㅠ 치핵같은것도 너무 크고ㅠㅠ 물을 잘 안먹긴하는데,,,다들 어떠세요?ㅠㅠ
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푸룬주스+키위3~4개 ㅜㅜㅜ 좌욕까지 세트로 했더니 변비 없어졌어여 ㅎ
저도ㅠㅠ 물을 많이 먹으라고 하는데 물을 많이 먹으면 진짜 쉬마려워서 화장실을 몇번가는지 모르겠어요ㅠㅠ 그로니까 나도 모르게 물을 안먹게 되고.. 유산균을 300억짜리 챙겨목는데 이러네요.. 저 변비는 원래 있었고 치질 생긴거 같아서 항외과 가보려고 생각하고있었어요....ㅠㅠ
양수만들어지니깐 그래도 많이 드셔야해요~ 저도 요즘 화장실미쳐여🤣
저도 변비로 고생하다가 병원에서 유산균 처방 받고 많이 좋아졌어요..
저는 아침 유산균,푸른주스,사과 점심식사후 효소 먹으니까 잘 나와요!
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