Kalo pengen gapapa si bund asal dikasih jarak sama waktu makan atau minum vitamin, soalnya bisa menghambat penyerapan zat besi. Tapi kalau bisa mending ngga minum teh si takut hbnya turun

boleh tapi sehari 1 gelas aja. gaboleh tiap hari. kl minum teh nya pun 2 jam sebelum/sesudah makan. karena teh mengandung tanin dan kafein, yg menyerap zat besi yg kita dan janin butuhkan bun. jd sbnr nya kurang baik kl dikonsumsi trllu sering, apalagi di TM 1.

Klo bundaa hb nya normal boleh2 aja, tapi jgn terlalu sering. Mending diganti es jeruk.

Sebaiknya dihindari bun, klo pun saat ini hb normal tp makin gede uk makin kebagi juga dan hb bisa2 turun. Pengalaman pribadi..

Bunda hbnya berapa? Kalau hbnya normal boleh saja asal tidak berlebihan ya bun.