Bs konsul dlu ke dokter bun, kalau kandumgannya aman. Boleh” aja Pkoknya tiap bulan wajib tanya ke dokter, situasinha aman atau engga buat olahraga. Kalau aku milih buat pilates aja slama hamil. Kalau pake alat aku pake dumbell yg ringan kyk 2 kg 2 kg.
gym
boleh gasi mom gym lagi hamil
Comment
3
Biasany klo dr sebelum hamil uda biasa ngegym boleh bun asal d konsultasiin sm dokternya
Tergantung kondisi bumil nya bun
🔥 Top BFF Posts Right Now
Download Baby Billy app and check out the various concerns and tips written by other parents