立つ時のめまいがひどい

鉄分は意識してとっているのですが、最近立ち上がった時のめまいがよく起きてフラッとなってしまいます。二人目妊娠中でもお後期という事もあり、転倒なども怖くてどおにかしたいのですが、良い方法はありますか？💦

Comment

私はもともと、妊娠前からめまいがよくある体質で、それは妊婦になってからも続いているので辛いです😭 鉄分は必須ですよね💦食事も気にして豚肉や豆類を多く摂取するようにはしてます😹効果があるかは別としても気休めとして😂
01/29/2024
1. やっぱり食事が大切ですよね😖 私も食事でもう少し意識して鉄分とりたいと思います！
  01/30/2024
心配ですね。。お医者さんには相談されましたか？😭
01/29/2024
1. まだ病院では診てもらってないのですが、今週妊婦健診があるのでその時に相談してみます😖
  01/30/2024

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