첫째때 입덧 워낙 심해서 아에 영양제 못먹엇는데 3.8 키로 한 덩치하는 애 건강하게 태어났습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 낳아보니 영양제는 아이를 위해서도 있지만 엄마건강을 위해 먹는거 같기도해요 첫째 낳고 몸이 안좋아져서 지금 둘째때는 입덧 좀 좋아지고 칼슘 비타민디 유산균 엽산 이렇게만 먹고있어요 전 절 위해서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
영양제 못 먹고 있는데 괜찮을까요?
철분수치는 늘 좋았고(임신해서도 좋아요) 비타민D 만 부족해요. 영양제는 뭘 먹어도 속이 너무 쓰려서 더 이상 영양제를 사모을수도 없어서 못 먹고 있어요. 대신에 여러가지 건강한 음식으로 보충하려 노력하구요. 식후에 먹어도 속쓰리더라구요ㅠㅠ
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저희엄마때는 영양제 안챙겨먹었을텐데..저희는 너무 건강하지않나요 >.< 음식으로 보충한다면 충분할지두여ㅕ..?!
ㅠㅠ저도 영양제 먹으면 입덧해서 의사선생님이 산모가 먼저라고 좋아지면 먹으라고 하셨어요 저도 비타민 D부족해서 찾아보니깐 젤리로된 비타민 영양제 있어요! 저는 그거 먹었어요
영양제를 안먹으면 태아한테 나중에 무리가 갈수 있다고 들었어요. 태아 뇌기능쪽에요.. 저도 엘레뉴 2 먹고 있는데 엘레뉴 1 먹을땐 속이 쓰리고 토할거 같고 냄새가 역하더라구요 ㅠㅠ 그래도 엘레뉴 2는 덜해서 나아지더라구요.. 음식으로는 한계가 있다고 해서 영양제는 필수 라고 해요
저는 비타민디만 먹어요 다른것도 먹어라하지만.. 먹는것도 은근 스트레스라...ㅠㅠ
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