꾸준히 챙겨 먹는 건강 식품 있으세요?

영양제 제외하고 꾸준히 챙겨 먹는 건강 식품 있으신가요? 저는 서리태환이랑 호박씨호박환, 야채즙(과채주스), 검은콩 두유 이렇게 챙겨 먹거든요. 생각보다 매 끼니 영양소가 불균형인 거 같아서 이런 거라도 찾게 되네요ㅠㅠ

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