엽산은 출산할때꺼지 먹우라고 하시던데요!??? 엽산과 비타민d까지 먹지만 좀더 욕심내자면 저는 오메가3 비건조류로 먹고있어용!!

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임산부 주수별 영양제
안녕하세요! 13주차 예비 엄마입니다 ㅎㅎ 영양제 관련해서 지난 진료때 물어본다는 걸 까먹고 나와 여기에 여쭤봅니다~ 엽산은 계속 먹어야할까요? 비타민d 이외에 또 먹어야할 영양제가 있을까요?
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아하~ 정말요? 네!! 저도 그렇게 해야겠어요 감사합니다^^
임신전부터 엽산 비타민d 꾸준히 먹고 있고 중기-후기에는 철분제 칼슘 이 중요하고 저는 평소에도 유산균이랑 오메가3 먹고있었어서 딱 여기까지 챙겨먹어요!!
감사합니다^^ 유산균 메모~
저도 13주차에요! 저는 엽산 ,비타민d , 철분, 유산균 먹고있어요~
저는 평소 유산균, 비타민 C , 오메가3를 먹었고 임신 전부터 엽산이랑 비타민 D, 12주 이후부터는 철분 챙겨먹습니다! 영양제로 사는 삶....😅
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