저희 아기도 깨시 1시간반에서 두시간인고 낮잠 무조건 20~40분으로 끝나고 연장도 안됐는데 며칠전부터 낮잠 한번은 스스로 2시간 자요!! 대신에 깨시가 2시간 넘어가는 텀도 있어요! 조금 기다려주면 아가가 알아서 연장해주지 않을까요?
낮잠 30분
100일 지난 애기들 낮잠 얼마나 자나요? 주변 애기들 보니 2시간씩 3번 잔다는데 저희 애기는 30분씩 4번 정도 자요ㅠㅠ 깨시는 1시간 30분~2시간이에요 밤잠은 평균 10~11시간(새벽수유 1번) 정도 자서 총 수면시간은 13~14시간 정도인데 괜찮을까요? 낮잠 연장도 해보려고 노력 했는데 연장이 엄청 안되더라구요 어떤사람들은 밤잠 잘자면 괜찮다고 하는데 다른 아가야들은 어떤지 궁금해요! 그리고 혹시 나중에 낮잠 횟수는 짧아지고 시간이 길어지셨던 분들도 있나요? 너무 짧게 자니까 집안일이나 개인적인 일을 하기가 힘드네요ㅠㅠ
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저랑 똑같네요오...... 재우면 입면은 요즘 5분이면 되는데 30분만 자더라구요 연장이 잘 안되고 ㅠㅠㅠ하
그쵸ㅠㅠㅠ 입면은 잘되는데 낮잠이ㅠㅠㅠ 위에분 말대로 깨어있는시간을 좀 줄여보려구요
3개월 아기 1회 각성시간 60~90분으로 알고있어요.. 45분부터 졸림신호 보내면 60분에서 75분됐을때 재워야 잘 잠들고 90분 넘으면 과피로와서 잠들기힘들어하고 자도 금방깨요.. 30~45분이 수면사이클이 렘-비렘수면으로 넘어가는 주긴데 그때 미숙해서 잘못넘어가서 깨는거라고하더라구요 월령별 각성시간 확인해서 재우면 잘잡니다~4~6시간이 3개월아기 평균 낮잠시간이래요
저는 30분만 자길래 오래 깨워놔야 오래 잘 줄 알고 90분을 넘겨서 재웠거든요! 제가 잘못 생각했나봐요 각성시간 지켜서 낮잠 시도 해볼게요 감사합니다~~!
112일 아기 낮잠 기본1시간~2시간자요 근데 밤잠을 잘 안자요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 자주깨는거같아요 낮잠제한 해도 똑같아서 그냥 자고싶은대로 두고 밤잠전에만 제한해요
저희 애기도 밤잠을 중간에 한두번씩 깨요ㅠㅠ 잠을 많이 못자면 안좋다고 해서 걱정이에요ㅠ
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