휴지로 항문을 누르고 힘주라는 말씀이신가용?🥹
변비인데 힘주는게 무서우신 어머니들! 꿀팁
임신하고는 변비여도 힘을 냅다 세게 주기가 심리적으로 굉장히 무섭고 힘들죠ㅜㅜ 뭔가 힘주면 쾌변할거같은데 힘주기 무서울때! 캐나다에 살고있는데 여기 의사선생님이 꿀팁이라고 알려주신 방법이에요~ 그림이 쪼꼼 발그림에 쫌 숭하지만 그래도 꿀팁이니 봐주세용ㅎㅎ 먼저 휴지를 도톰하게 한 두세칸정도 돌돌 접어요. 그리고 손가락을 항문쪽으로 향한 상태로 질입구쪽에 휴지를 대고 불편하지 않을만큼 압박해요. 그대로 힘을 주면 질쪽으로 힘이 안가고 항문으로만 가요! 꼭 해보세요 ㅎㅎ 첫째때부터 애용하는 방법인데 베동 어머니들께 공유할 생각을 이제야 했네요!! 부디 많은 어머니들께 도움이 되길 바랍니다😆
Comment
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항문 말고 항문 가까이에 있는 질 입구를 누르고요! 힘이 질쪽으로 말고 항문쪽으로만 가게 하도록요
감사합니다🫧🥹🫧 다음번에 도전해볼게요➰🙏🏻
아니 이런 선한 영향력!! 👍🏻 천사세요??? 🥹 오늘은 응아를 해버렸으니 삼일뒤에 시도해보고 후기올리겠슴닼!!
하필 오늘 배아파서 화장실 가버려서 다음 기회에 도전해보겠습니다..🙏
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