조금씩 자주먹어요! 밥 쪼금 먹고 두시간뒤에 과일 쪼금 먹고 그러고있네요ㅠㅜ
임신 초기 소화잘되는 음식
평일날 제가 퇴근이 더 빨라 저녁준비를 하는데 임신 초기인 와이프가 소화불량이 심해서 식사를 잘 못합니다ㅠㅠ 다들 초기에 소화 안되실땐 어떤거 많이 드셨나요? 소고기 양배추찜 하거나 된장찌개 미역국 등 하고 후식으로 매실액 탄산수랑 마시는데도 소화를 못시키네요ㅜㅜ
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저는 체덧이여서 뭘 먹어도 소화가 안되는데.. 그나마 먹고서 체기가 없엇던게 된찌, 삶은감자, 죽, 미역국(고기없이 쌀밥이랑), 누룽지, 크래커, 수박, 배, 복숭아, 두유 등등 자극적이지 않은것들, 위에 무리안가는걸로 먹엇어요! 전 고기는 절대 안들어가더라구요ㅠㅠ.. 와이프분 입덧이 체덧인지는 모르겟지만.. 체덧이시면 조금씩 자주 드셔야해요! 도움이 좀 되셧으면 좋겟어요!!
감사합니다!
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