저는 지금 27주차인데 변비는 아직 없는거 같아요 다들 고생한다고 많이 봤어서 일반 철분제는 변비 심해질 수 있다고해서 프리솔라엘씨 철분제 먹고있어요 아침에는 공복에 유산균 꼭 먹구요 철분제도 적어도 두시간은 공복에 먹어야해서 자기전에 먹고 있어요 복용법이 하루 두번 한알이라고 되어있는데 약국에서 한번에 두알 먹으라고 하더라구요 괜찮다구요(인터넷에도 파네요) 비타민도 변비 유발하는 비타민이 있어서 저는 가든오브라이프 맘스비타민 먹고 (아이허브 직구가 제일 싸네요) 밥먹기전에 샐러드나 오이한개 아니면 방토 먹으니까 하루에 한두번은 꼭 화장실 가요

저는 변비가 너무 심해서 이러다 애나오는거 아닌가 싶어요ㅠㅠ 결국 마그밀 처방받았네요

저도 계속 심한 변비 아니면 설사해요 ㅠㅠ

저도 첫째 때는 변비가 엄청 심했어요 ㅠㅠ 안 나와서 밥도 잘 안 들어가니 더 악순환이었던거 같아요.. 근데 이번 둘째 임신 땐 애가 좀 아래에 있는 느낌이 들고, 그래서 위가 비교적 편하니 밥도 잘 먹고 물도 잘 마셔서 변비가 없어요. 오히려 에어컨 바람 쐐거나 얼음물 마시면 화장실 가요.