아뇹.. 반공기만 먹어도 위가 빵빵하게 올라와있으면서 더부룩하긴해요.. 근데 이정도 안먹으면 제가 금방또 배고파져서😅 정 힘드시면 식후에 따뜻한 물 끓여서 드셔보면 좀 나을거에요!
18주 소화불량
18주 접어들면서 밥먹고 나면 소화가 너무 더디고 더부룩함이 오래가요 ㅠㅠ 중기는 여러모로 컨디션이 좋을때라고 들었는데 좋아지나요? 쭉 이러다가 점점 더 안좋아질 일만 남은 것 같네요. 다들 소화 잘 되시나요?!
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앗 그러시구나 네네 그렇게 해봐야겠네요! 댓글 감사해요!
저도 18주인데요 많이 먹으면 속이 더부룩해서 밥반공기정도만 식사하고 식후엔 15분정도 쉬다가 20분정도 걷는거같아요
저는 임신하고 반공기가 디폴트가 되었어요 ㅠㅠ 걷기도 충분히 걷는데 속이 불편하네요. 반공이만 드시면 더부룩 하지는 않으신거죠?
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