키위도 완점 추천합니다! 하루에 1-2개 아침에 먹어주면 정말 건강한 응아 보실 수 있어요 ㅎㅎ
초기에 변비오신분들 해결방법있으세요?
임신 8주 2일차.. 그전에만해도 1일1응아는 무조건 이였는데 응아님을 못뵌지 4일이나 되었어요 ... 찾아보니 푸룬도 안된다~ 뭐그러는데 다들 해결방법 있으세요? 일단 내일아침 공복에 푸룬이라도 마셔야하나 고민이에요 ㅜㅜ
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아침 공복에 올리브유 소주컵기준 반잔씩 마시고 있어요 변비때문에 엄청 고생하다가 올리브유 덕분에 살았어요 아직도 효과가 좋네요 저는 10주차 임산부 입니다~^^
키위 시도해보시는 것 추천합니당 ~~
아침에 사과 껍질째 1개 먹으면 신호오더라구용 아침마다
마그밀 처방받아서 먹었다가 괜찮아져서 아침에 일어나자마자 사과 껍질채 먹기 시작했는데 변 잘봐요! 저는 철분 먹으면서 변비온 케이스에요
ㅠ 전원래도 약간 변비가 있다가 임신하고서는 변비가 사라져서 하루에 3번도 가다가 갑자기 8주부터 다시 변비가 도져가지구 ㅜㅜ 밤에 껍질까지 사과도 먹고있긴한데 ㅜㅜ담주에 마그밀이든 뭐든 받아야겠어요 ㅠㅠ
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