전 한 달 지나자마자 제가 답답해서 꽁꽁 싸매고 한 5분 정도 나갔었어요 ㅎㅎㅎ 산후 우울증 때문에 힘들었는데 남편이랑 아기랑 정말 잠깐이지만 걷다 들어오는게 너무 힐링되더라구요

저도 50일이요! 그때쯤부터 하루 10-20분씩 햇빛보기 바깥산책 하라고 하더라구요 ㅎㅎ

50일에 나갔어요!