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다들 몸 괜찮으신가요..?
요즘 아기는 9개월에 너무너무 귀여운데ㅠㅜ 몸은 이유식 만들고 아기랑 놀아주고 청소하고.. 점점 더 쉴 틈이 없는것같아요ㅠㅠ 산후조리를 잘 못한건지 온몸이 쑤시고 허리도 아프곸ㅋ.. 다들 운동이나 한약 드시나요? 임신했을 땐 차라리 아기때문에 몸을 잘 챙겨서 그런지 건강했는데 지금은 진심 만신창이네요ㅠㅠ
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저도 임신 전엔 피티도 받고 헬스장도 꾸준히 다녔는데 아이 낳고 대체 운동 어떻게 해요..? 관리 어떻게 하나요.. 온몸이 아픈데 운동할 시간도 여력도 없어요ㅠㅠ
저두 손목 힘줄염 왔어여ㅠㅠㅠㅠ화이팅
저두요ㅠ손목이 너더너덜
저두요,,,,,,ㅠ손목이 너덜너덜
잘때 온몸이 쑤시고 아파요 흑흑 쪽짬자고요
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