저는 키위+유산균 먹어요!! 이렇게만 먹어도 효과있긴한데 간혹.. 변비심할때는 장쾌락이나 임산부 푸룬주스 먹어요ㅋㅋㅋ 장쾌락 효과최고예여
와 변비 어떻게해요?
안녕하세요. 이제 8주차 조금 지났는데 변비로 너무고생하고있어요. 먹는것도 많지않은데 왜케 화장실을 못가죠ㅜㅜ 변비로 고생하시는분들 계시나요? 어떻게하세요?
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오오 키위를 많이들 드시네요! 심할땐 푸룬주스가 좋군여
병원에서 마그밀, 듀락칸 복용가능하다고얘기듣고 마그밀복용중입니다. 키위도 아침,저녁 먹는데 효과좋은거같아요
키위도 효과가 좋군요! 꿀팁 좋네요
진짜 너무심해서 아직도 고생중인데 얼마전에 성공한게 마그밀+오늘비움+돌체라떼디카페인 이렇게 세트로먹고 성공했어오ㅠㅠ
우왕 마그밀을 많이들드시네여 넘심해짐 처방받아야겠어여
전 오히려 설사가..... 매일가는건 아니지만 변비와 설사가 동시에 있어요..ㅎㅎ 똥꼬멍 간지러워 죽겠어요...
호르몬때문에 설사한다고들 하더라구여 중간은없나봐여ㅜㅜ
유제품좀 많이 먹은날 저는 화장실행인데 ㅜ 요거트종류추천해요
전 먹어도 화장실을 안가더라구여... 양을 늘려야겠어여
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