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78일 아기 먹놀잠 참견해주세요.. 🩷

안녕하세요~~ 78일된 아기를 키우고있어요. 저희 아기는 ‘먹놀잠’ 패턴이 하루중 반은 되는데, 요즘 낮잠을 자주 깨다보니 (캣냅이라 하더군요?) 다시 재우는거 실패할때는 다음 수유 시 먹으며 자는 경우가 자주 발생합니다. (‘먹잠놀’ 발생) 최대한 ‘먹놀잠’이 되려면 잠이 다음 먹까지 충분해야되는데, 30분만 자고 일어나는 경우가 많아요.. 이런경우 다들 더 재우시려 노력하시나요!? 현재 수유텀이 3시간 30분이고, 먹 30분 & 놀 50분 & 잠 평균 1시간 이라 남은 시간에 깨어있어요… ㅠㅠㅠㅠ 그럼 다음 텀이 망가지네요.. 먹, 놀 시간 제외하고 잠을 최대로 재우는게 맞나요? 그렇다면 저희 아이의 경우 잠이 2시간 가까이 되어야 겠네요.. 혹은 놀을 최대로 늘려야할까요? 곧 수유텀이 4시간까지도 잡힐거같긴한데 그때는 또 어찌해야할지,,, 다들 어떤식으로 먹놀잠 패턴 진행하고 계신지 개입해주세요!!!!!!! 아, 그리고 수유량이 일정치않고 어쩔땐 100, 어쩔땐 180 막 많이 차이가 나는데 이부분도 조언주세요ㅠㅠㅠㅠ

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  1. 85일차 수유텀 3.5시간으로 거의 고정해서 1.5~2시간 깨시동안 수유하고 놀아주다 낮잠재워요. 되도록 먹놀잠하려고 많이 먹이고 많이 놀아주는데 가끔 패턴꼬이면 먹놀잠놀 되기도해요ㅎㅎ 80일쯤부터 낮잠을 30분밖에 못자길래 안아서라도 푹 재워주고 있어요ㅠㅠ그래야 다음 수유할때 잠들지않고 패턴이 안꼬이거든요!

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      저랑 비슷한 상황이시네요!!! 맞아요 ㅠㅠ낮잠시간이 줄어드니 안아서라도 재워야 다음 텀에 먹놀잠 되더라구용 고생 많으시네요~~ 애기는 지금 몇키로 나가나요☺️😍

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      지금 저희 애기는 5.4키로에요!ㅎㅎ 첫째때 스케줄 돌려보니 먹놀잠도 했다가 먹놀잠놀도 했다가 먹다가 잠들어서 재웠는데 금방 깨서 또 먹고.. ㅋㅋㅋ난리였네요😅

  2. 79일 수유텀 4시간이고 낮잠총량이 7시간정도 됐었는데 너무 길어서 낮잠시간 제한한지 일주일정도 됐어요! 수유 후 트름 놀이해서 깨시 2시간 열심히 맞춰주고 낮잠1 2시간 낮잠2 1시간반 낮잠3 1시간반 낮잠4 30분~1시간 지키려고 노력해요(사실 잘 안돼요^^,,,,) 먹 놀 잠(강제기상) 놀 먹 놀 잠 이렇게요! 너무 힘들어하면 중간중간 40분 파워낮잠 안아서 깊게 재워주고있어요! 4시간텀 아기는 수유전 깨워서 놀아주는수밖에 없더라구요 참 맞추기 애매한 수유텀이에요ㅋㅋ

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      우와 자세한 댓글 감사합니다🍼🥹🩷 궁금한게.. 낮잠총량 제한하시는 이유가있나용? 낮잠을 오래자면 밤잠에 영향을 미친다든가.... 그리구 로하는 먹1-> 놀-> 잠-> 놀-> 먹2 했을때 (수유전 깨워서 놀았을때) 몇분이나 놀고 다음수유, 먹2 들어가나요? 저희애기는 수유전깨워서 놀면 수유할때 많이 잠들어버려가지구요 🥹🥹

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      다울아이 유튜브 영상에서 봤는데 개월별로 적정 낮잠시간이 있대요! 밤잠에 영향끼치지않을정도의 적정시간! 2~3개월 아기는 5시간정도라는데 로하는 거의 7시간을 자서 조금씩 제한했어요 지금은 줄이고 줄여서 5시간반~6시간 재워요 근데 깨시는 안늘고 수유텀은 4시간이나 되다보니 낮잠을 확 줄이긴 힘들더라고요ㅠ 수유전 30분 20분 이렇게 따로 정하진 않고 예를들어 아침첫수 7시에 수유하고 1시간반~1시간50분 깨시 후에 잠들면 낮잠2시간 자면 이름 불러주고 팔다리 주물러주면서 부드럽게 깨워줘요! 다음수유전 30분전일때도 있고 10분전일때도 있고 그 전 깨시에 따라 달라지네요 원래 로하 수유할때 조는 아기는 아니였는데 낮잠제한하고나서부터 수유할때 많이 졸더라구요 발간지럽히고 중간트름시키고 열심히 깨워가면서 먹이고 있습니당,,ㅎ 뭐가 정답인지 모르겠지만 일단 저는 이렇게 하고있어요 그리고 챗지피티랑 제미나이 열심히 사용하고있어요ㅋㅋㅋ 아기 기본정보 입력해주고 평소 베이비타임 캡쳐해서 학습시켜주고 하면 아기 특성을 기억했다가 대답해주더라구요(물론 틀릴때도 있음) 괜히 많은 사람들의 다양한 의견보다 AI 믿고 한길로 가는게 속편합니다ㅋㅋㅋ 근데 정석같은 말만 해줘서 참고만하시고 그대로 똑같이 실행하려고 하시면 스트레스받아요ㅠ 제미나이가 좀 더 F처럼 답해주고 무료라서 요즘은 제미나이랑 대화합니다ㅋㅋ(지피티는 쓰다보면 무료버전은 제한이 있어요)

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      그리고 깨시 늘리기는 엄마의 쌩쑈가 직빵입니다,,, 하루에 노래300곡 부르는거같아요

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