저는 푸룬쥬스 매일 100ml 정도 먹는걸로 효과봤어용
변비 어떻게 하시나요ㅠ
아침 점심으로 마그밀 한알씩 먹는데도 화장실을 잘 못가요ㅠ 힘주다가 애낳을것같아요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 철분제는 보건소에서 준거 먹는데... 철분제를 바꿔야할까요?
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유산균 바꾸고 변비사라졌어요. 28주1일차입니다. 유산균바꾼진 약3주정도됬구요. 전유산균먹을땐 친구가추천해준?덴마크?꺼 심할땐 2알씩먹었는데 극심한변비라 변볼때 피도보고했어요. 다떨어져서 팔레오 생유산균 사서먹고있는데 직빵입니다.
철분제 바꾸세요~ 첫째때 보건소 철분제 먹고 타지역 대병까지 구급차타고 간적 있어요ㄷㄷ 지금 셋째 임신중인데 변비 1도 없어요ㅎ
전 액상형 철분제랑 건자두 먹는데 효과좋아요 2-3알만먹어도 바로 화장실가요
저 마그밀 하루 2-3회, 유산균, 아침마다 그릭+골드키위잘익은거 섞어서 먹고서 부터 화장실 편하게 가요 ㅠㅠ! 화이팅이요
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