밤마다 숨 막혀 깨는 비염...너무 괴로워요

7월에건강히만나자

임신 4개월

01/29/2026

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임신 전부터 비염이 있었지만, 그때는 약물 치료가 가능해서 증상이 심해지면 약을 먹으며 일상생활을 했습니다. 현재는 임신 15주차로, 약 없이 버틴 지 3개월이 되어가는데 증상이 너무 괴롭습니다. 밤에는 30분~1시간 간격으로 숨을 제대로 쉬지 못해 잠에서 깨고, 잠깐 잠들었다가도 입으로 숨을 쉬게 되면서 입안이 심하게 마르고 목구멍이 닫히는 느낌에 놀라 다시 깹니다. 거의 잠을 자지 못하는 상태입니다. 겨울이라 실내에서는 히터를 틀 수밖에 없고, 외출을 해도 정상적인 호흡이 어려운 상황입니다. 코가 막혀 음식 맛도 잘 느껴지지 않고, 호흡이 원활하지 않다 보니 속도 불편해 입맛이 없어서 식사도 충분히 하지 못하고 있어 식사 할 때마다 우울함이 차오릅니다. 약을 먹지 않고 버텨보려고 비염에 좋다는 방법들은 거의 다 시도해봤지만, 전혀 나아지지 않아 분만병원 산부인과에 먼저 상담을 했고, 이비인후과 진료를 권유받아 방문했습니다. 하지만 두 곳의 이비인후과 모두 임신 중이라 해줄 수 있는 것이 없다는 답변만 들었습니다. 코 마사지, 스팀, 자주 움직이기, 비염 확장기 등 이미 하고 있는 이야기뿐이었고, 해결책을 얻지 못해 서러움에 펑펑 눈물이 났습니다. 이후 다른 산부인과도 방문했지만, 그곳에서도 “다른 병원에서 안 된다고 한 약을 여기서도 처방할 수 없다”, “요즘 안전하다고 하는 약들도 나중에 문제가 될 수 있어 임산부가 먹을 수 있는 약은 거의 없다고 보면 된다”는 이야기를 들었습니다. 몇 주가 더 지나면 약을 먹을 수 있느냐고 여쭤봤지만, 그렇지도 않다는 답변이었습니다. 다만 그 병원에서는 수액이라도 맞아보자고 하셔서 맞고 왔고, 완전히 괜찮아지면 좋고 조금이라도 나아지면 증상 심할 때마다 맞아보는 것도 방법이라고 하셨습니다. 또 배가 너무 안 나왔다며, 지금은 아기가 정상이라도 식사를 너무 못 하면 나중에 양수가 줄어들어 아기가 힘들 수 있으니 입맛이 없어도 조금씩 자주 챙겨 먹으라고 말씀해주셨습니다. 하지만 수액을 맞고도 큰 효과를 느끼지 못했고, 새벽마다 숨 쉬는 것조차 힘들어 너무 괴롭고 답답한 마음에 자다가 숨막혀서 깬 새벽에 글을 남기게 되었습니다. 이렇게 계속 잠도 제대로 못 자고 식사도 못 하다 보면 아기에게 문제가 생기지 않을까 하는 공포심까지 듭니다. 이제 정말 마지막으로 대학병원을 가봐야 할지 고민 중입니다. 간다면 산부인과로 가야 할지, 이비인후과로 가야 할지도 결정하기 어렵습니다.