일란성 29주 후반 달려가고있는 배불뚝이입니다.. 3-4시간에 좌-똑-우 번갈아 가면서 돌려요ㅠㅠ 그러다 기대앉아서 자다가ㅜㅜ 옆으로 눕는게 .. 힘드네요. 아래 깔리(?)는 애가 엄청 꼽틀거려서 .. 신경쓰여요ㅠㅠ
쌍둥이 임산부 잘 때ㅠㅠ
일란성 31주차 달리고 있는 임산부 입니다ㅠㅠ 30주차부터 태동의 크기도 달라지고,, 옆으로 누워 잘 때도 불편한데ㅠㅠ다들 어떻게 잠이 드시는지..꿀팁 있다면 알려주세요ㅠㅠ
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저는 0자형 바디필로우있는데 28주이후로는 누워자면 태아에게 혈액공급이 안된다고 해서 바디필로우 반으로 접고 사이사이에 배개를 넣어서 상체가 좀 올라오게 했어요. 앉아서 자는것 처럼..? 좀 적응되기까진 일이주정도 걸렸는데 옆으로 누워자는건 도저히 적응이 안되서ㅠ 힘내세요!
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