14주차인데 그전부터 쭉 저도 그래요 ㅠㅠ 화장실 아니어도 초저녁에 너무 졸리다가 새벽되면 말똥해지고 깨면 잠이 안와요.. 그러다 출근에 몇번 지장생겨서 깼을땐 바로 다시 자려고 엄청 노력해요.. 그래도 눈만 감은 상태로 시간 보내다 일어난 적도 많네요.. 저만 이런줄 알았어요!
잠이안와요
10주 4일찬데 , 정말 시도때도 없이 졸리고 9시만 되면 졸린데 막상 자려고 하면 잠이안와요 .. 그냥 눈만 감고 있는 기분이에요 간신히 잠들면 새벽에 화장실 가느라 또 깨서 잠이안와요 .. 이런 증상 가진 엄마들 계신가용 .... 🥺
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이게 잠을 못자니까 완전 우울해져여 .. 우리 꼭 푹잠 들수 있도록 .. 🤍🥺
저랑 완전 똑같으세요ㅠㅠ 주차도 증상도...ㅎㅎㅎ 자도 자꾸 악몽꿔서 깨구 그쳐... 저는 마음 비우고 잠올땨 자자 이렇게 생각하규 있어용 ㅠㅠ
헉 마자요 자꾸 악몽꿔요 .. 증말 평일에 회사만 안가도 .... 🥺
흑흑 맞죠ㅠㅠㅠ 얼른 휴직들어가고싶은 마음뿐 ㅠㅠ.... 저희 조금만 더 힘내보아요!! 중기매직을 기대하며🤍🤍🤍
새벽에 일어 나는일은 점점 늘꺼예요 배가 점점 나오면서 압박을하니까요 수면음악 같은거 튼ㆍ어 나 보세요~ 비소리나 백색소음 이나 등등 저는 티톡에 좋아 하는방송 틀어 놓으면 그나마 좀 잘자지더라구요~~~
ㅠㅠ 한번 해볼게요 감사합니다
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