38주5일차 3.6kg 낳앗어영ㅎㅎ저도 키 작ㄷ은편인데 가능합니다~ 오늘 자분 햇는데 만보걷기 이거보다 샤인킴 막달운동 해보세요 효과 진짜 제대로에요~어제 그거 하고 오늘 낳았어요 ㅋㅋㅋ
38주 2일 속골반 좁은 경우 자연분만
키는 156이고, 마르지도 않고 겉으로 보기에 골반이 있어서 당연히 자연분만으로 모든 준비를 해놓았는데 .. 오늘 내진해보니 속골반이 납작(?)한 편이고, 좁아서 자연분만 힘들수도 있다는 말씀을 들었습니다 🥺 아기는 2.8키로 / 머리가 크진 않아서 일단 예정일 이틀 전까지 자연진통 오기를 기다려보자하고 제왕 날짜는 따로 안잡았는데 저와 같은 경우에서 자연분만으로 아기 낳으신분 계실까요 ? 진통 다 겪고 제왕엔딩만은 아니길 바라지만, 매일 만보걷기 + 스트레칭 하고있어서 더 열심히하면 12일 남은 시점에서 골반 변화가 있을지 궁금하네요 ㅠㅠ
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골반이 더 넓어지진 않을거예요 엄마가 진짜 힘들거예요ㅠ 무조건 자분하겠다 하시면 마음 단단히 먹고 호흡법 계속 연습하세요 제 주위에 속골반 좁은 사람 두명 있었는데 둘 다 10시간 이상 진통하고 결국 제왕엔딩이었어요
오늘부터 요가, 만보이상 걷기 등등 자연진통이 하루라도 빨리 오게 노력해야겠어요 ㅠ 댓글 감사합니다 ㅎㅎ
저 짐볼운동해서 8센치까지 금방 열렸어요 짐볼 추천할게요!
38주4일째인데 저는 150이고 마른편인데 체중도 얼마 늘진 않았는데 첫째 낳을때는 2.7kg로 낳았는데 저도 속골반이 좁아서 힘들긴했는데 낳는데는 문제 없었어요. 이번에 둘째는 낳게 됬는데 37주에 2.7kg였어서 이번에는 3kg 쯤 되서 낳을것 같아요. 저도 조금 커서 걸리긴하는데 자연분만 생각중이에요. 의사선생님도 별말씀 없으셔요. 만약 제왕으로 가게되면 조리원도 잡으려고요. 전 조리원 안가기로 했어요. 자연진통 기다리면서 자주걷기는 하는데 저는 예정일까지 변화없으면 그때 유도분만하기로 했어요.
그렇군요 긴 댓글 감사합니다 ㅠㅠㅠㅠ 회복, 모유수유, 뒤 일정들을 생각하면 자연분만을 하고싶어서 노력해봐야겠어요 !!
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