저희 아가도 18개월부터 그러기 시작했는데 원래 6-7시 자던 아기가 이제는 8시반 ~ 9시에 잠드네요. 챗지피티 물어보니 18~20개월에 뇌 발달 급증기라 언어폭발,상징이해,기억력증가,상상시작으로 인해 잠드는게 늦어진대요. 특히 애착인식이 더 선명해지는 시기라 옆에 엄마가 있는지 계속 확인하려하고 노는게 즐거웠으면 더 놀고 싶어하고 안 자려는 감각이 생긴다 합니다. 보통 짧게는 2주 ~ 길게는 6주정도에 괜찮아진다 하는데 시간이 지나도 나아지지 않으면 1. 낮잠 줄여보기 2. 입면시간 조금 늦춰보는 것도 방법일 듯 해요!
19개월 입면시간 1~2시간 걸려요..
18개월 언저리부터 잠을 참기 시작하더니 이제는 불 다 끄고 암흑 상태여도 잠을 안자고 혼자 옹알옹알 하거나 뒤척이거나 머리 흔들면서 졸려도 안자려고 하네요.. 입면 시간 기본 1시간 이상이고, 최대 3시간 걸려봤어요. 그래도 한 번 자면 쭉~ 자거나 중간에 깨도 다시 잘 잡니다. 처음 잠드는게 갑자기 힘들어졌어요. 토닥여보고 무사도 해보고 그랬는데 여전히 아무것도 안보여도 안자고 1시간 이상 걸리네요. 한 달이 넘어서 저도 너무 힘들고 지쳐요 ㅜㅜ 보통 재우는 시간은 오후 7~8시 입니다. 많이 놀아줘도 덜 놀아줘도 키카 다녀온 날에도 다 비슷한 입면시간 이네요 이런 경험 있거나 극복하신 분들 계실까요?
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