임신을 하게 되면 겪게되는 여러 신체 변화들이 있죠. 모르고 있던 변화가 어느날 갑자기 찾아오게 되면 당혹🫢스러우실 거예요. 특히나 임신부는 호르몬의 변화로 면역력이 떨어지기 때문에 임신 전보다 질병에 노출되기 쉬운데요. 수많은 임신 질환 중 '임신포진'에 대해서 알아보려고 해요. 대상포진과 임신포진의 차이는 무엇인지, 임신 중 치료법은 어떻게 되는지 확인해 볼게요!👀

대상포진과 임신포진, 다른가요?

대상포진은 수두 바이러스가 소아기에 수두를 일으킨 후 잠복하고 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질병이에요. 어릴 적에 수두를 앓은 적이 없다면 걸릴 일이 없지만, 수두를 앓았다면 대상포진에 언제든 걸릴 수 있으니 면역체계가 약해지는 임신 시기에 조심⚠️해 주셔야 해요. 대상포진은 몸을 좌우로 구분했을 때 한쪽에만 생겨요. 예를 들면 오른쪽 가슴, 왼쪽 등으로 양쪽 동시에 생기는 일은 없어요.🙅🏻‍♀️ 처음에는 심한 통증과 함께 붉은 물집이 무리를 지어 나타나다가 수포가 되고 고름이 차면서 탁해지다 딱지로 변화해요. 보통은 2주 정도면 증상이 좋아져요! 

임신포진도 대상포진과 같이 피부에 수포가 생기는 질환이에요. 겉으론 비슷해 보이지만 실제 관련은 없다고 해요. 임신포진은 1만 명 중 1명에게서 나타나는 매우 드문 질환으로 가려움증을 유발하는 피부 질환이에요. 임신 후반기에 주로 나타나며 임신포진에 걸리면 산모 생명이나 건강에는 지장이 없지만 조산,태아 발육 지연 등이 나타날 확률이 20% 이상 된다고 하니 조심해야겠죠!😮

임신포진, 어떻게 치료하나요?

대상포진은 일찍 치료하면 할 수록 통증의 정도와 기간, 포진 이후 신경통을 최소화할 수 있어요. 때문에 피부 증상이 나타난 후 3일 이내에는 병원에 방문해 치료를 받는 것이 가장 좋아요. 수포가 농포로 변한 후엔 연고를 처방받아도 효과가 없기 때문이라고 해요. 일반적으론 항바이러스 치료제를 통해 치료하고 경증인 경우 연고를 바르거나 주사를 맞기도 해요. 

임신포진의 경우 임신부는 물론 태아에게도 악영향을 줄 수 있기 때문에 증상이 나타나면 바로 병원을 찾아 전문의의 진단을 받아야해요. 임신 중 비슷하게 발생하는 수포성 질환들이 있어서 피부 조직 검사를 통해 임신포진인지 확인하는 절차가 필요해요. 임신포진인 경우 안전성이 입증된 연고와 복용약을 적절히 사용하여 치료해요. 

이렇게 예방해요, 임신포진!

대상포진 예방접종하기

대상포진 예방접종은 국가필수예방접종이에요. 포진으로 신경통을 호소할 확률이 높은 50세 이상에게 권장하고 있어요. 백신을 맞아도 완전히 막을 순 없지만 가볍게 앓고 지나갈 수 있다고 해요. 최근엔 젊은 층도 대상포진에 걸리는 확률이 높아지고 있어 면역력이 약하다면 미리 접종하는 것이 좋아요. 임신을 계획한 여성의 경우 최소 임신 한 달 전에 접종을 해주세요!

긍정적으로 생활하기

스트레스를 받는 경우 포진이 생기는 확률이 높아져요. 더군다나 임신 중에는 호르몬 영향으로 쉽게 우울감에 빠지거나 여러 감정 변화를 겪을 수 있어요. 충분한 휴식과 숙면을 취하고 규칙적인 운동으로 스트레스를 관리해 주세요. 임신부의 경우는 건강에 무리가 가지 않는 선에서 스트레칭, 산책 등을 하면 도움이 될 거예요.

건강한 식습관 세우기

면역력을 향상시키는데 식습관만큼이나 중요한 것이 없어요. 비타민과 무기질이 풍부한 과일, 녹색 채소 등을 균형있게 섭취해 주세요.