Ia sama bun , saya juga pernah pas 2 bln coba ngulet eh abisnya lgsung kram perutnya sakit banget pinggang sama punggungnya 😣 Bangun tidur juga rasanya malah makin pegel bukan makin rilex , smangat slalu bunda 💪
Komunitas BFF
Kretek pingganh
bun, sebelum hamil tiap mau tidur atau habis bangun dari bangku kerjaa pasti kretekin pinggang / tulang belakang + leher. semenjak hamil tidur kan diatur gabisa asal ngulet. boleh ga sih kretek pinggang dan punggung rasa nya mo copot bun pegel bgt.
Komentar
17
Jangan buuuun. Ber-ba-ha-ya. Minta urut aja sama suami. Tapi di bagian tertentu aja yg boleh, seperti paha, betis, bahu/pundak, tangan. Kalau mau pinggang & punggung, bawa ke SPA aja bun. Biasanya di beberapa SPa ada khusus untuk bumil. Tapi jangan akupuntur/pijat refleksi yaa.
Klo kata dkter boleh² aja pijit area tangan,kaki,sma kepala klo sering pusing , asal hindari pijit atau pencet² area perut ..
Yaampun pagi ini terlintas pertanyaan ini juga. Krna terbiasa kretek pas bangun tidur. Wlpn saat ini blm isi
Normal bun pegal2 itu nikmatin ajaa🫶🏻
🔥Postingan Terpopuler Saat Ini
Unduh aplikasi Baby Billy dan lihat lebih banyak postingan