Katanya sih bun kalau tidur pagi darah putihnya bisa naik bun makanya dianjurkan jalan pagi/ngelakuin aktivitas gtu bun,biasa aku tdr jam 10 an bun jam 6-9 ngelakuin aktivitas kaya nyapu,masak,cuci baju gtu bun,jgn terllu cape juga bun
Komunitas BFF
jalan kaki
bun aku bingung bgt, aku malem susah tidur karna perut rasanya ngga nyaman. bisa tidur jam 3an ke atas, itupun masih tetep kurang nyaman. tapi keluarga maksa buat jalan kaki pagi. mereka blg jangan tidur jalan kaki aja, tidurnya nanti siang aja. mesti gimana ya bun. mau jalan kaki pagi juga badan lemes karna susah tidur semaleman😔
Komentar
15
aku kalo bangun pagi biasanya langsung kegiatan bun. tapi akhir2 ini gatau badan rasanya cape terus, malem perut sering kram dan sakit. makanya jadi susah tidur
Naaaah ini yg sya alami juga, tapi kalau sya emng bawa tdur aja Bun. Krna kurang istirahat pun Hb kita rendah, dan itu ga bagus juga buat kita.. Jalan² paginya setelah badan sudah fit
iyaa bun, kdg jadi kepikiran karna di bandingin sama yg lain. yg lain hamil bla bla bla, sedangkan aku hamil cuma rebahan. padahal kalo dibilang gerak aku juga gerak kok bun, jga senam malahan
Haaaa itulah bun
Aku juga kesel bub dikira gampang apa ya tidur tepat waktu, mereka mah enak tidur bisa tepat waktu, sedangkan kita berjuang menahan segala ketidaknyamanan, tutup telinga aja ya bun, kata dokter juga gak apa apa bisa nya tidur kapan ya tidur , soal jalan pagi disempetin atu dua kali juga gak apa apa.
makanya itu bun. padahal aku sering senam kok bun. kalo di paksain jalan kaki juga perutku rasanya kram. tapi ttp dibilang ga boleh tidur pagi karna bikin susah melahirkan
Sy malah tdr terus bund gk.pernah jalan pagi,
saya jalan pagi juga kadang2 bun, ga lama juga. karna setau saya cukup 15 menit. ini saya malah disuruh jalan turun naik tangga 1 jam an🤦🏼♀️
di bawa istirahat bunda, bumil g boleh kurang tidur, bahaya utk tingkat stress pada kehamilan. Bumil harus cukup istirahat, bisa disampaikan ke keluarga prihal insomnia bunda & bumil tidak boleh kurang tidur / istirahat
sudah bun, tapi tanggapannya ttp ngga boleh, nanti susah melahirkan katanya
itu kembali ke bunda lagi, lebih aware ke janin apa ke keluarga. pesan saya hanya itu jgn sampe nanti kitanya malah ada penyesalan krn lebih mementingkan omongan keluarga ketimbang kesehatan kita & janin kita sendiri
🔥Postingan Terpopuler Saat Ini
Unduh aplikasi Baby Billy dan lihat lebih banyak postingan