Saya heran setiap makan sayur perutnyaa mules, makan yang kering2gitu mual, saya bingung mau makan apa karna ga semua buah dan susu bisa masuk
Komunitas BFF
Kelaparan
Saya hamil 12 minggu tapi sering kelaparan bund, karna ga nafsu makan dan kalau lihat makanan pusing, ngatasinya gmana ya bun? Takut adek knapa2
Komentar
6
Yg bisa bunda makan, bunda makan aja meskipun 1 buah, aku dulu TM 1 juga gitu ga bisa makan nasi diganti roti/kentang rebua, buah cuma bisa semangka sama buah naga, mentok pisang kalo pengen, kacang almond kalo bunda doyan
Nah iya bun dulu aku juga di saranin buat makan semangka, soalnya bantu biar gak morning sickness.
Walaupun gak nafsu tetap harus paksain makan ya bunda, tm 1 memang tahap penyesuaian hormon jadi memang harus semangat untuk makan demi perkembangan adek. Pilih makanan yg nyaman buat bunda, seperti sup sayur/daging/ayam/tahu, buah2an, bubur atau kentang/ubi/singkong dsbnya. Konsumsi susu hamil juga boleh selagi bunda gak mual yg penting nutrisi buat kandungannya ttp masuk. Minum obat anti mual dan vit b complex, pas kontrol ke dokter/bidan coba minta diresepin bun obatnya. vit b juga bisa membantu mengurangi mual.
Harus tetep makan yah bunn
Ada makanan yang bisa masuk gak Bun? Atau misalnya bunda ga nafsu karena apa? Dulu aku gak bisa makan yg terlalu strong rasanya dan benci banget sama indo*** goreng baunya. Jadi aku coba atasin makan buah atau masak nya gak terlalu berasa walau masih enegggg bgt sama makanan aku tetep paksa walau ujungnya muntah ehehe. Yang penting ada makanan masuk Bun biar dd utun dan bunda tetep sehat. Sehat selalu bundaaaa dan dd utun 🤲🏻🤍 salam kenal
🔥Postingan Terpopuler Saat Ini
Unduh aplikasi Baby Billy dan lihat lebih banyak postingan