Kalau aku pas Tm 1 aku minum 2 kali sehari krna kan janin lg berkembang bngt otak dan dll nya kan jd gak mau smpe kurang asam folat Udh trimester 2 aku mnumnya sehari sekali aja itupun klo dh habis kdng aku ga mnum , cuma mnum kalsium sm ttd dari puskesmas aja
Komunitas BFF
Vitamin blackmores
Haloo mom. Mau tanya nih. Kan aku konsumsi vitamin blackmores. Nah itu mom dan bunda bunda minumnya 1 hari 1 kapsul, apa 1 hari 2 kapsul. Terimakasih
Komentar
12
Aku dr tm 1 sampai tm 2 mnum 1x1 bun, tanya sama dokter. Aku jg mnum susu bumil
Makasih ya mom
Kan sudah ada aturan minumnya kalau blackmores 2x sehari. Kalau folamil genio 1x sehari. Kapsulnya blackmores jg lebih besar daripada folamil genio
Sesuai anjuran sih 2kapsul perhari bun. Tapi kalo aku 1x1 soalnya ada tambahan minum kalsium sama ttd. Aku tahu sih gak maksimal, tapi kayak tambahan nutrisi aja bun soalnya harganya pricey huhuu
Nah aku mikirnya juga gini mom, udah minul ttd, kalsium, sama vitamin yang dari dokter juga, takutku over kalau bm nya 2 kapsul sehari
Kalo dihitung" sih gak over bun gizinya udah disesuaikan. Over dipengeluaran mungkin hehee
Aku pernah baca jurnal kalau terlalu banyak konsumsi vitamin, penyerapan ke dedek nya kurang, itu yg aku takutin sih
Yaa bun, pada dasarnya vitamin yang dibutuhkan kan ttd didalamnya udah ada asam folat, terus kalsium itu paling dasar banget jadi ditambah blackmores. Ada lagi yang ditambah dengan vit D3 juga minyak ikan bun. Disesuaikan aja sama kebutuhan dan budget, yang terpenting dasarnya udah dipenuhi.
kalau aku lagi trimester 1 dianjurkan blackmores pregnancy 1 hari 2 kapsul mom
Ada konsumsi vitamin lain ga mom?
ga ada mom, karena di BM sudah banyak vitamin" lain kata dokternya. jadi cuma disaranin minum BM 1 hari 2x terus dikasi obat penguat janin juga
🔥Postingan Terpopuler Saat Ini
Unduh aplikasi Baby Billy dan lihat lebih banyak postingan