senam hamil momm
Komunitas BFF
Kasih tips
Bun mnta tips nya dong biar kepala bayi cepet masuk panggul aku hamil 33w
Komentar
6
Iyah bun aku paling suka yoga 15mnt jln kaki setjam. Aku takut tapi Bun
Jangan capek" ya bund, aku juga sempet semangat banget jalan kaki pagi sore di 32w, eh ngeflek darah 2 hari, untung ga ada kontraksi sama pembukaan, cuma posisi dedeknya udah agak kebawah, sama dokter dibilangin harus full bed rest ga boleh turun kasur selain ke toilet dan disaranin kalo banyak jalan/olahraga diatas 36w aja
Oh gtuu ya bun ku kira harus dri sekrang krna takut nnti kburu mntok banget , kdng klo lg semangat suka sampe sejam atw yoga terus jlaan kaki aku bun
Engga kok bund, biasanya kalo udah kepala di bawah dan posisinya udah pas, dedeknya akan makin turun sendiri ke panggul dan mulai nyeri area miss v
Jalan pagi/sore, jongkok berdiri, senam/yoga hamil juga bisa bund, kalo bisa jangan capek" dulu bund diusahakan aja, karena masih 33w juga takut terlalu turun sebelum waktu minimal lahiran 37w
🔥Postingan Terpopuler Saat Ini
Unduh aplikasi Baby Billy dan lihat lebih banyak postingan