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BFF Des 2025

4주차 2일 웨이트 가능할까요?

하로하로79

임신 1개월

23/04/2025

Dilihat

388

임신 소식 알고 일주일 정도 가벼운 유산소만 하고 있었는데 몸이 근질거려서 웨이트 하고 왓어요ㅜ 평소보다 무게도 안되고 루틴 끝까지 못하고 왔는데.. 괜히 임신소식 알아서 그런건지 몸이 안따라주는건지 알길이 없어요ㅜㅋㅋ

1. 

   뀽뀽/또봄맘

   다둥이엄빠

   안정기까지는 근력운동은 비추요 ㅠ 임신한지 모르고 한건 어쩔 수 없지만 초기에 괜히 했다가 피비침있고 안좋을수 있어요 ㅠ

   23/04/2025

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   1. 

      

      Ditulis oleh:

      하로하로79

      임신 1개월

      피비침 너무 무섭네요ㅜ 근력 피하고 유산소만 살살 해야겠어요ㅜ

      24/04/2025

      Suka

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2. 

   ssebomii

   임신 2개월

   비추요..ㅠ 저 5주 좀 넘었어요. 오늘 괜찮아서 요가했다가 피비침있어서 낼 병원갑니다.. 초기에는 좀 안정 취하는게 맞나봐요..ㅠㅠ

   23/04/2025

   Suka

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   1. 

      

      Ditulis oleh:

      하로하로79

      임신 1개월

      답변 감사합니다ㅠㅠ 걷는것만 해야겟어요ㅠ

      24/04/2025

      Suka

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3. 

   동이동동동동

   임신 2개월

   욕심이에요...

   23/04/2025

   Suka

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   1. 

      

      Ditulis oleh:

      하로하로79

      임신 1개월

      네네ㅠㅠ

      24/04/2025

      Suka

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