Baby Image

di dalam aplikasi Baby Billy! Lihat lebih banyak artikel

Artikel Trimester Ketiga | Baby Billy

📖 Artikel yang banyak dibaca!

Content Image

Seperti apa sih gerakan janin yang normal?

Rasanya pasti terharu saat pertama kali merasakan pergerakan bayi👶 di dalam kandungan bukan? Selain itu, ibu hamil pastinya penasaran apakah janin di dalam kandungan bergerak dengan normal atau tidak✔️. Simak ciri-ciri gerakan janin yang normal berikut ini!Sesering apa janin bergerak?Janin banyak bergerak saat ibu sedang tidur😴 dan ketika bangun tidur. Sedangkan jika janin sedang tidur, ia tidak akan bergerak. Umumnya bayi tidur di dalam kandungan sekitar 20 hingga 40 menit sampai 90 menit tiap tidurnya.Namun, ibu hamil dapat tidak merasakan pergerakannya ketika ibu sedang kurang memperhatikan karena sibuk beraktivitas. Gerakan janin👶 semakin berkurang karena keterbatasan tempat di rahim ketika usia kehamilan semakin besar. Namun, bukan berarti ia akan berhenti bergerak ya! Bayi yang sehat akan terus bergerak hingga persalinan.Bagaimana gerakan janin yang normal?👩Masa awal kehamilanGerakan janin tidak bisa disamakan harus sama pada tiap bayi. Ada janin yang lebih aktif dibanding yang lainnya. Selain itu, jenis gerakan juga berbeda dan berubah tergantung usia kehamilannya😉. Pada awalnya, ibu akan merasakan tendangan kecil, maupun sensasi seperti kepakan sayap kupu-kupu di dalam rahim.👩‍🦱Saat usia kehamilan semakin besarBerikutnya saat usia kehamilan semakin besar, tendangan bayi akan lebih dirasakan oleh ibu🤰. Ibu hamil akan merasakan siku janin, tusukan yang terasa hingga ke tulang rusuk. Namun gerakan-gerakan ini merupakan pertanda baik bahwa janin tumbuh dengan sehat dan kuat🦴. Apa saja yang harus diperhatikan ibu hamil terkait dengan gerakan janin?Ibu hamil sebaiknya memperhatikan intensitas gerakan, durasi⏲️ gerakan, frekuensi, dan karakter dari gerakan yang dilakukan oleh janin. Seberapa kuat gerakan yang dilakukan, lalu adakah perubahan pada pola pergerakan janin, apakah menjadi lebih cepat ataukah melambat💭, lalu seberapa sering gerakan, dan seberapa lama durasi gerakan apakah lebih lama ataukah lebih cepat dari yang diharapkan.Saat gerakan janin terasa berkurang dibanding biasanya, segeralah berkonsultasi dengan dokter👩‍⚕️ kandungan Anda untuk memastikan kondisi janin. Gerakan janin yang berkurang dapat menjadi pertanda adanya masalah serius yang terjadi pada janin.

Content Image

Perut Terasa Keras!

Perut terasa keras merupakan salah satu gejala yang umum dialami oleh ibu hamil. Terdapat berbagai penyebab yang menyebabkan perut terasa keras saat hamil🤰. Apa saja?Berbagai penyebab perut terasa keras ketika hamil!📌Perkembangan kerangka janinKetika memasuki trimester kedua kehamilan, perut biasanya terasa keras karena perkembangan kerangka🦴 janin. Bayi juga tumbuh lebih besar yang menyebabkan perut terasa berisi dan kencang.✨Kontraksi palsuIbu hamil umumnya akan mulai mengalami kontraksi palsu saat memasuki trimester kedua dan ketiga kehamilan. Kontraksi palsu dapat menyebabkan perut terasa keras.⚡📌Peradangan ligamen bundarLigamen dan otot yang terus meregang di trimester kedua🗓️ menyebabkan perut terasa makin keras. Membesarnya perut bisa mengakibatkan terjadinya peradangan di ligamen bundar yang membuat ibu hamil merasa bagian dalam perutnya terasa sakit.✨SembelitPerubahan hormon yang cepat membuat aliran usus menjadi lambat menyebabkan pembentukan gas yang meningkat yang membuat perut terasa lebih keras. Hal ini juga menyebabkan wanita hamil sering mengalami sembelit.🚽📌Pertanda keguguranDi trimester pertama kehamilan, umumnya perut belum terlalu keras. Tapi, apabila perut terasa keras yang disertai dengan bercak darah, rasa nyeri, akan lebih baik bagi ibu hamil untuk memeriksakan diri ke dokter kandungan👩‍⚕️ untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan.Tips redakan perut terasa keras ketika hamil!✔️Berganti posisiHindari berada pada posisi yang sama dalam waktu yang lama. Ketika beristirahat🛏️, Anda dapat berbaring miring sambil perut ditopang oleh bantal untuk membantu meredakan rasa sakit. Hindari pula bergerak atau berdiri dengan terlalu cepat.🌊Terhidrasi dengan baikPastikan untuk minum air putih🥛 yang cukup setiap harinya agar tubuh selalu terhidrasi dengan baik. Selain itu, ibu hamil juga bisa mandi dengan air hangat untuk membantu meredakan rasa tidak nyaman pada perut. Namun, hindari mandi dengan air terlalu panas dalam waktu yang terlalu lama.

Content Image

Bentuk Perut Prediksi Jenis Kelamin Bayi?

Terdapat banyak mitos di masyarakat bahwa bentuk perut ibu hamil dapat memprediksi jenis kelamin bayi👶 di dalam kandungan. Betulkah hal ini?Betulkah mitos tersebut?💭Mitos yang beredar di masyarakatApabila bentuk perut ibu hamil terlihat tinggi dan melebar maka diprediksi ibu hamil mengandung bayi berjenis kelamin perempuan👧🏻. Lalu, apabila bentuk perut ibu hamil terlihat bulat dan gantung maka diprediksi jenis kelamin janinnya adalah laki-laki.🤔Betulkah mitos yang beredar tersebut?Mitos mengenai bentuk perut dapat memprediksi jenis kelamin janin tidaklah benar. Hal ini karena posisi dan ukuran janin memengaruhi bentuk perut ibu hamil. Selain itu, berat⚖️ dan tinggi badan ibu hamil sebelum mengandung, dan bentuk tubuh ibu hamil juga turut memengaruhi bentuk perut saat hamil.Apa saja bentuk perut ibu hamil?📌Perut gantungOtot-otot dan ligamen yang menyokong rahim biasanya akan melemah dan meregang di kehamilan kedua atau ketiga. Hal ini menyebabkan bentuk perut menjadi lebih rendah.🤓👇Perut turunJika kali ini bukan kehamilan pertama, maka bentuk perut ibu hamil bisa terlihat turun ke bawah. Hal ini disebabkan karena otot perut ibu sudah mulai kendur yang membuat janin menjadi semakin turun. Namun, bentuk perut ibu hamil juga akan berubah menjadi turun saat usia kehamilan 35 minggu📅. Hal ini karena kepala janin telah mengarah ke arah panggul.⚽Perut bulatDi kehamilan pertama, sebagian besar perut ibu hamil berbentuk bulat seperti buah semangka🍉. Tetapi, posisi janin dan pertambahan usia janin dapat menyebabkan bentuk perut akan berubah.✍🏻Perut tinggiOtot perut yang kuat menyebabkan ibu hamil mempunyai bentuk perut yang tinggi📏. Hal ini dapat membuat perut ibu hamil menjadi terlihat lebih menjulang naik.🌺Perut melebarSaat posisi janin melintang, bukan kepala menghadap atas atau bawah, hal ini dapat membuat bentuk perut ibu hamil menjadi melebar. Anda sebaiknya waspada jika posisi ini terjadi saat mendekati waktu persalinan🏥 karena kepala janin harusnya berada di bawah.

Content Image

Apa saja tanda-tanda akan melahirkan?

Ibu hamil khususnya yang baru pertama kali hamil pasti akan bertanya-tanya bagaimana mengetahui kapan saat untuk melahirkan telah dekat atau belum🗓️. Apa saja tanda-tandanya dan bagaimana rasanya. Simak bahasannya berikut ini!Tanda-tanda yang berhubungan dengan bayi dan rahim✔️Pembesaran rahimDalam hitungan hari atau minggu sebelum persalinan, leher rahim ibu hamil akan melebar. Biasanya dokter👩‍⚕️ akan melakukan pemeriksaan internal untuk memperkirakan berapa lama lagi sampai persalinan akan terjadi.✨Hilangnya sumbat lendirTanda berikutnya adalah hilangnya sumbat lendir. Sumbat lendir yang menutup rahim dari luar akan menghilang semakin dekat waktu melahirkan🛏️.🌊Air ketuban yang pecahKetika air ketuban ibu hamil sudah pecah, artinya ibu hamil harus segera dibawa ke rumah sakit🏥. Namun, tidak semua ibu hamil mengalami air ketuban pecah.⚡Mengalami kontraksi yang semakin aktifTerdapat cara membedakan kontraksi palsu atau kontraksi persalinan. Kontraksi palsu biasanya akan sering hilang, sedangkan kontraksi persalinan tidak akan hilang meskipun ibu hamil🤰 telah mengubah-ubah posisi.Tanda-tanda lainnya😞Nyeri punggung yang semakin seringNyeri atau kram semakin sering terjadi di punggung bawah dan biasanya mencapai selangkangan. Hal ini diakibatkan persendian dan otot yang meregang untuk persiapan persalinan🤱.😴Susah untuk tidurSusah tidur juga merupakan salah satu tanda ibu akan melahirkan. Ibu menjadi sulit tidur🛏️ karena kandung kemih yang tertekan dan perut yang semakin membesar.

Content Image

Dapatkan List Daftar Persiapan Menyambut Kedatangan Si Kecil!

Baby Billy membuatkan daftar lengkap📝 apa saja yang harus dipersiapkan untuk menyambut kedatangan si buah hati dan barang apa saja yang dibutuhkan saat membesarkan anak!💡Seperti apa daftar lengkapnya?Edisi Tas Rumah SakitDibagi menjadi 4 kategori list!Daftar persiapan dari Baby Billy dibagi menjadi 4 kategori atau edisi untuk memudahkan Mama dan Papa!1️⃣Tas Rumah Sakit2️⃣Persiapan Bayi3️⃣Persiapan Mama4️⃣Tidak Usah Beli Dulu Tidak ApaLebih nyaman, kan karena sudah dikategorikan sesuai kondisi dan situasinya?😎Daftar yang mudah dipahami!Selain daftar, juga terdapat penjelasan dibawah masing-masing barang. Mengapa barang itu diperlukan🙋, mengapa vitamin tersebut penting, hingga tips saat membelinya.Dapatkan dengan mengunduhnya disini!Anda dapat mendapatkan daftar selengkapnya dengan mengklik tombol dibawah ini. File tersedia dalam bentuk PDF sehingga Anda juga dapat mencetaknya!🥰 Dapatkan Daftar Selengkapnya Disini!

👉 Daftar Artikel Trimester Ketiga

Content Image

Bansos untuk Bumil & Si Kecil!

Sudahkah Anda mendengar kabar baik terkait pemberian Bansos PKH di tahun 2024? Bantuan sosial ini adalah Program Keluarga Harapan 2024 yang dibuat oleh pemerintah di tahun 2024. Tahap 1 dari bantuan ini dapat diterima oleh keluarga yang memiliki balita👶 dan termasuk dalam keluarga yang masuk dalam kriteria penerima Bansos.Siapa yang bisa mendapatkannya dan berapa nominalnya?🤵Peraturan Menteri sosial Nomor 1 tahun 2018Menurut Peraturan Menteri sosial Nomor 1 tahun 2018 terkait Program Keluarga Harapan (PKH), program ini diberikan untuk keluarga atau seseorang yang dinyatakan miskin atau rentan. Bagi bantuan sosial PKH, diharapkan dana💰 bantuan tersebut digunakan untuk memenuhi keperluan ibu hamil dan bayi.👪Keluarga Penerima Manfaat (KPM)Jika Anda termasuk dalam Keluarga Penerima Manfaat (KPM) dan mempunyai balita di bawah 6 tahun, Anda dapat menjadi kriteria yang cocok untuk mendapatkan Bansos ini. Selain itu, ibu hamil🤰 dan kriteria lainnya juga bisa mendapatkan bantuan sosial PKH ini. Pemerintah akan mengeluarkan bantuan ibu hamil tahap 1 di bulan Februari 2024.✨3 juta setiap tahunBansos PKH ini memiliki total dana💸 sebanyak 3 juta per tahun secara bertahap. Nominalnya bervariasi, yakni Rp225.000 hingga Rp750.000. Bantuan sosial ini bisa didapatkan setiap 3 bulan sehingga terdapat 4 tahap untuk mendapatkannya selama satu tahun. Ibu hamil yang masuk dalam kriteria penerima bantuan, bisa mendapatkan dana bantuan sebanyak Rp750.000 setiap tahapnya.Apakah Anda penerima Bansos ini?💻Login ke situs BansosAnda dapat mengakses situs bantuan sosial di https://cekbansos.kemensos.go.id/. Setelah itu, Anda bisa mengisi📝 data diri Anda secara lengkap dan memasukkan rincian domisili provinsi. Kemudian, isi juga keterangan kabupaten atau kota di mana Anda tinggal dan juga kecamatan di mana Anda berdomisili.✍️Tahap selanjutnyaSetelah memasukkan data-data yang dibutuhkan, tak lupa juga tuliskan nama lengkap Anda dan mengisi kode captcha yang tertera di layar. Setelah semua diisi, kini Anda bisa klik "Cari Data" dan menunggu🙏 hasilnya. Jika Anda sudah termasuk dalam penerima Bansos, akan keluar pernyataan resmi beserta jenis bantuan sosial yang dapat diterima. Rincian dana penerima Bansos🐣Balita dan anak SDBalita atau anak dengan rentang usia 0 hingga 6 tahun akan diberikan oleh pemerintah🤵 yakni sebesar 3 juta per tahun secara bertahap. Setiap tahap, dana yang akan diberikan sebesar Rp750.000. Bagi anak yang SD yang terdaftar mendapat bantuan, mereka akan mendapatkan bantuan sebesar Rp900.000 tiap tahun dengan jumlah Rp225.000 setiap tahapnya.🧑‍🎓Anak SMP dan SMABagi anak SMP yang masuk dalam kriteria penerima Bansos akan menerima Rp1,5 juta setiap tahun secara bertahap dan setiap tahapnya menerima Rp375.000. Selanjutnya, untuk anak SMA akan mendapat bantuan senilai Rp2 juta🤑 per tahun secara bertahap dengan jumlah Rp 500.000 setiap tahapnya.♿Anak disabilitas dan lansiaBagi anak disabilitas, jumlah Bansos💁 yang diterima yakni sebesar Rp2,4 juta secara bertahap dan setiap tahapnya akan mendapat Rp600.000. Sementara itu, bagi lansia, akan mendapat Rp2,4 juta setiap tahun secara bertahap, dan setiap tahapnya senilai Rp600,000.

Content Image

Genangan Darah di Plasenta

Banyak perubahan yang terjadi selama masa kehamilan. Dokter juga dapat menemukan kolam darah di plasenta yang disebut dengan placental lake✨ ketika ibu hamil sedang melakukan pemeriksaan rutin. Mengapa genangan darah ini bisa terjadi? Apakah berbahaya?Mengenal lebih dalam Placental Lake🌊Placental Lake? Apa itu?Placental lake merupakan kolam atau genangan darah yang ditemukan pada permukaan plasenta atau di dalam plasenta. Saat proses pemindaian dengan USG, kolam darah akan terlihat sebagai massa hitam besar yang terletak di bagian depan serviks rahim yang posisinya berada di atas janin👶 berada.🙋Hal apa yang menyebabkan terjadinya Placental Lake?Hingga kini, belum diketahui penyebab pasti dari terjadinya placental lake. Untuk mengetahui apakah ibu hamil mengalami placental lake atau tidak, hanya bisa dilakukan dengan pemeriksaan USG🏥.Apakah Placental Lake berbahaya?❓Berbahayakah Placental Lake?Anda biasanya tidak perlu terlalu mengkhawatirkan placental lake. Namun, hal ini dapat memengaruhi ukuran dari janin. Serta, apabila placental lake terdeteksi pada trimester kedua, maka dokter👩‍⚕️ biasanya akan melakukan pemeriksaan yang ketat dengan tujuan memastikan berat bayi normal.⚡Risiko yang perlu diwaspadaiAnda perlu memerhatikan risiko seperti placental lake yang lebih besar dibanding biasanya dan menempati lebih dari 10 sampai 15 persen ruang di dalam plasenta. Walaupun jarang terjadi, namun ibu hamil🤰 berisiko mengalami plasenta akreta yang diakibatkan oleh beberapa placental lake yang berukuran besar.

Content Image

Apakah Bumil Perlu Olahraga?

Ketika hamil, biasanya ibu hamil akan lebih membatasi kegiatan sehari-harinya. Lalu, bagaimana dengan olahraga? Apakah ibu hamil🤰 tetap perlu berolahraga? Temukan jawabannya disini!Perlukah ibu hamil berolahraga?💡Perlu atau tidak?American College of Obstetrics and Gynecology menyarankan ibu hamil untuk berolahraga ringan selama 30 menit atau lebih setiap harinya⏲️. Namun, hal ini tentunya juga disesuaikan dengan kondisi ibu hamil. Misalnya, jika ibu hamil memiliki asma, diabetes atau sakit jantung, maka harus lebih berhati-hati ketika berolahraga.💭Olahraga ringan apa saja yang bisa dilakukan saat hamil?Ibu hamil dapat melakukan olahraga yang ringan seperti jogging, berenang🏊‍♀️, atau aerobik dengan gerakan yang ringan. Sedangkan bagi ibu hamil yang belum terbiasa berolahraga dari sebelum hamil bisa mengikuti program olahraga khusus untuk ibu hamil.📌Namun, hati-hati jika ibu hamil mempunyai kondisi berikut!Sebelum berolahraga ketika hamil, akan lebih baik jika ibu hamil berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan👩‍⚕️ untuk memastikan olahraga terbaik yang aman dan sesuai dengan kondisi ibu hamil. Hati-hati jika ibu hamil mempunyai riwayat perdarahan, keguguran, ketuban pecah dini, preeklamsia, hamil kembar, atau plasenta previa sesudah minggu ke-26 kehamilan.Apa saja manfaat berolahraga ketika hamil?⚡Membantu mengurangi nyeri ketika hamil dan persalinanApabila ibu hamil melakukan senam air atau berenang, maka dapat membantu memperkecil risiko deraan kontraksi. Hal ini karena, ketika ibu hamil berenang, otot pinggul dan pinggang akan aktif bergerak yang membuatnya menjadi terbiasa terlatih.😉🛏️Tidur jadi lebih nyenyakBerolahraga merangsang tubuh memproduksi hormon endorfin yang membantu mengurangi stres, memperbaiki suasana hati, dan membuat tidur lebih nyenyak😴 dan berkualitas. Jika tidur lebih berkualitas, tubuh juga jadi lebih segar dan bersemangat.✨Memperkecil risiko komplikasi kehamilanKadar gula darah ibu hamil cenderung tinggi sehingga rentan mengalami diabetes gestasional. Dengan berolahraga, risiko komplikasi kehamilan seperti diabetes gestasional, tekanan darah tinggi, dan preeklamsia dapat diperkecil.😊🚽Mencegah terjadinya sembelitSembelit merupakan salah satu hal yang sering dialami oleh ibu hamil. Sembelit saat hamil terjadi karena uterus yang terus berkembang dan meningkatkan hormon progesteron. Dengan berolahraga dan makan🥣 makanan berserat, dapat membantu mencegah terjadinya sembelit.

Content Image

Malas Beraktivitas saat Hamil?

Mungkin ada beberapa ibu hamil yang merasa malas untuk beraktivitas ketika hamil🤰. Anda yang biasanya aktif memasak, membereskan rumah, atau senang melakukan aktivitas yang Anda sukai menjadi enggan untuk melakukannya. Mengapa hal ini terjadi?Penyebab ibu hamil jadi enggan beraktivitas❤️Faktor emosiFaktor emosi dapat menyebabkan ibu hamil menjadi enggan untuk beraktivitas. Biasanya hal ini terjadi ketika ibu hamil mengalami rasa cemas yang berlebihan, atau ketika mengalami depresi.😞📌Kekurangan zat besiKekurangan zat besi atau anemia dapat membuat ibu hamil mudah merasa lelah sehingga enggan beraktivitas. Anemia biasanya dialami di awal trimester pertama kehamilan, menjelang akhir trimester kedua, atau pada awal trimester tiga.🗓️💡Faktor hormonHormon progesteron dalam tubuh ibu hamil akan meningkat. Hormon ini bisa menyebabkan rasa kantuk.😴 Tekanan darah dan kadar gula juga biasanya akan menurun.🤢Mual muntahMual muntah yang dialami menyebabkan ibu hamil merasa lelah dan menjadi enggan beraktivitas.☁️⚖️Berat badan yang bertambahSemakin bertambahnya usia kehamilan, berat badan juga akan bertambah. Bertambahnya berat badan bisa menyebabkan ibu hamil🤰 menjadi lebih mudah lelah. Tips agar lebih semangat beraktivitas ketika hamil☘️BerolahragaRutin berolahraga akan membuat peredaran darah ibu hamil menjadi lancar. Selain baik bagi kesehatan tubuh, berolahraga juga membuat perasaan menjadi lebih tenang. Ibu hamil bisa berolahraga ringan seperti jalan-jalan🚶‍♀️ santai di sekitar rumah, berenang, atau yoga.✔️Menjaga berat badanIbu hamil direkomendasikan untuk menjaga berat badannya agar tidak overweight. Tidak hanya saat kondisi hamil, berat badan yang berlebih akan cenderung membuat seseorang menjadi enggan beraktivitas.😉⏲️Menyisihkan waktu untuk beristirahatIbu hamil sebaiknya menyisihkan waktu untuk beristirahat di sela-sela aktivitas. Seperti tidur siang🛏️, mendengarkan musik, atau meregangkan badan.

Content Image

Buah-Buahan bagi Bumil

Ibu hamil tentunya harus makan makanan yang bergizi seperti sayur dan buah bagi kesehatan dan perkembangan janin di dalam kandungan. Namun, tidak semua buah🍎 aman untuk dikonsumsi dalam jumlah banyak oleh ibu hamil, lho!Buah apa saja yang berbahaya bagi bumil jika dikonsumsi terlalu banyak?Dilansir dari Healthline, berikut buah-buahan yang sebaiknya tidak terlalu banyak dikonsumsi ketika sedang hamil.🍍NanasIbu hamil sebaiknya tidak makan nanas dalam porsi yang besar. Hal ini karena nanas mengandung bromelain yang bisa memicu terjadinya diare, mual🤢, sakit perut, atau heartburn jika dikonsumsi dalam jumlah yang terlalu banyak.✨Pepaya mentahPepaya mentah mengandung enzim-enzim yang bisa memicu kontraksi rahim yang dapat menyebabkan terjadinya keguguran😞. Lain halnya dengan pepaya matang. Pepaya matang mengandung banyak vitamin seperti kalium, kolin, beta karoten, vitamin A, B, dan C, folat dan serat.Lalu, buah apa saja yang baik bagi ibu hamil?🥑AlpukatAlpukat baik bagi ibu hamil karena mengandung vitamin B, C, kalium, dan asam folat. Buah alpukat bisa membantu mengurangi morning sickness dan membantu perkembangan jaringan bayi, otak🧠, dan sistem saraf. Tetapi, hindari mengonsumsi secara berlebihan karena alpukat mengandung lemak yang tinggi.🍉SemangkaSemangka mengandung banyak air yang bisa membantu mencukupi asupan cairan tubuh🌊. Selain itu, semangka juga mengandung vitamin A, B6, C, kalium, dan magnesium.✔️Jambu BijiJambu biji mengandung vitamin A, C, kalium, serat, fosfor. Jambu biji baik bagi ibu hamil🤰 karena bisa membantu mengontrol kadar gula darah.🍊JerukJeruk mengandung banyak air, vitamin C yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Jeruk juga kaya akan folat yang membantu perkembangan sumsum tulang belakang dan otak janin.👶

Content Image

Dongeng untuk Janin!

Banyak orang tua mulai berinteraksi dengan bayi selama masa kehamilan, bukan hanya berbicara dengannya, tetapi juga dengan mendongeng. Terbukti bahwa kegiatan mendongeng ini memiliki sejumlah manfaat penting dalam perkembangan bayi. Biasanya, pada tahap kehamilan yang memasuki trimester ketiga, bayi telah berkembang dengan baik dan mampu memberikan respon melalui tendangan yang terasa oleh ibunya🤰. Membangun koneksi yang kuat antara ibu dan anak melalui dongeng untuk janin!👩‍👦Bayi dalam kandungan jadi lebih mengenal orang terdekatnyaDengan rutin berkomunikasi dengan janin👶🏻 dalam rahim, hal tersebut memungkinkan bayi untuk membentuk kedekatan dengan orang-orang terdekatnya, yang kemudian dapat meningkatkan pemahaman bayi terhadap suara orang tuanya.📈Meningkatkan keterikatan emosional dengan bayi yang belum lahirSeorang ibu yang tengah mengandung anak memiliki ikatan yang sangat mendalam secara fisik maupun emosional dengan bayi yang belum lahir. Untuk memperkuat keterikatan emosional dengan buah hatinya💖, seorang ibu dapat memulai komunikasi dengan janin melalui percakapan ringan atau suara-suara lembut. Apa sih manfaat membacakan dongeng untuk janin?🧠Meningkatkan perkembangan otak janinBerbicara dengan janin dapat merangsang pertumbuhan otaknya yang lebih baik, lho! Sebab, ketika janin menerima beragam informasi yang disampaikan oleh orang-orang di sekitarnya, hal ini mendorong otaknya untuk bekerja dan merangsang simpul-simpul syaraf dalam otak agar menjadi lebih aktif. Responsnya terhadap kata-kata yang diberikan dapat mengenalkannya dengan minat untuk membaca📖 di kemudian hari.👂Menstimulus pergerakan dan pendengaran janinDengan memberikan sentuhan lembut dan merangsang janin melalui suara dari luar, bayi dalam kandungan dapat terdorong untuk merespons dengan memberikan tendangan atau pergerakan yang biasanya terjadi pada umur kehamilan sekitar 25 minggu. Proses pendengarannya juga dapat ditingkatkan dengan menggunakan suara-suara🔉 yang menarik perhatiannya, seperti beragam suara yang menarik atau dari alunan musik.Pilihan cerita yang cocok untuk janin🧹Aktivitas harian ibuIbu memiliki banyak topik menarik untuk diceritakan kepada janin dalam kandungan, salah satunya adalah mengenai keseharian ibu. Ketika berbicara kepada janin, penggunaan ekspresi dan intonasi🎶 yang sesuai dapat membuat cerita menjadi lebih menarik. Namun, penting untuk menghindari cerita-cerita yang mengandung unsur kesedihan karena bayi dapat merasakan emosi yang dirasakan ibu. 🌟Memperkenalkan nilai-nilai agama melalui dongengMenjadi pilihan bijak bagi orang tua untuk menceritakan dongeng berdasarkan nilai-nilai📝 agama kepada janin untuk membentuk fondasi kebaikan sejak dini dengan harapan janin akan tumbuh sebagai individu yang sehat dan taat pada nilai-nilai agama.🧚Dongeng tradisional sebagai pengantar nilai sosial budayaTerdapat beragam dongeng singkat dari berbagai penjuru dunia yang melibatkan beragam pelajaran berharga yang dapat dianggap sebagai alternatif pilihan cerita📚 untuk bayi yang masih dalam kandungan. Karya-karya tersebut umumnya berkisah tentang binatang atau mitos rakyat, seperti contohnya kisah tentang "Si Malin Kundang". Melalui dongeng-dongeng ini, pesan moral dapat ditanamkan kepada janin sejak awal kehidupannya.💭Kenangan masa kecil orang tuaMenceritakan kepada janin mengenai masa kecil orang tua dapat membantu janin untuk lebih mengenali keluarganya🏠 dan memberikan stimulus untuk persiapan yang lebih baik untuk dilahirkan ke dunia.

Content Image

Mudah berkeringat saat hamil

Ibu hamil menjadi lebih mudah merasa gerah dan berkeringat saat hamil🤰. Hal ini terjadi karena berbagai penyebab. Jangan khawatir, kami juga akan memberikan beberapa tips untuk mengatasi keringat yang berlebihan ini.Penyebab ibu hamil mudah merasa gerah dan berkeringat✨Perubahan hormonPerubahan hormon banyak terjadi saat wanita sedang hamil. Salah satunya, hormon estrogen juga mengalami perubahan. Hal ini menyebabkan suhu tubuh🌬️ ibu hamil meningkat yang membuat ibu hamil mudah berkeringat.❤️Kerja jantung yang meningkatKerja jantung yang meningkat menyebabkan jantung berdetak lebih cepat. Hal ini membuat metabolisme menjadi meningkat dan menyebabkan mudah berkeringat💭.✔️Metabolisme tubuh yang meningkatMetabolisme tubuh selama hamil akan meningkat. Hal ini berguna untuk mendukung pertumbuhan janin👶 dalam rahim. Metabolisme yang meningkat menyebabkan suhu tubuh juga meningkat sehingga menyebabkan mudah berkeringat.Tips atasi keringat yang berlebihan saat hamil muda🌊Selalu pastikan kebutuhan cairan tubuh terpenuhiMinum 6 sampai 8 gelas sehari disarankan bagi ibu hamil. Jangan lupa untuk membawa air putih saat pergi keluar rumah🏠.☕Kurangi minum minuman berkafeinMinum minuman berkafein dapat membuat suhu tubuh naik yang menyebabkan tubuh menjadi gerah. Karena itu, kurangi😉 minum kafein seperti kopi atau teh.👚Memakai pakaian yang nyamanMemakai pakaian yang nyaman dapat membantu mengatasi rasa gerah. Pakailah pakaian dari bahan katun yang mudah menyerap keringat.🧊Minum minuman segarMinum minuman segar seperti jus buah dapat membuat badan lebih terasa sejuk. Selain itu, minum jus buah juga mengandung nutrisi🍊 yang menyehatkan.🌬️Membawa kipas saat pergi keluarJangan lupa untuk membawa kipas kecil saat pergi keluar. Serta hindari terlalu lama berada langsung di bawah terik matahari☀️.

Content Image

Waspadai Simfisis Pubis Disfungsi (SPD) selama hamil

Simfisis Pubis Disfungsi atau SPD adalah salah satu gangguan kehamilan yang dapat dialami ibu hamil🤰. SPD menimbulkan rasa tidak nyaman pada kemaluan, dan panggul.Apa saja penyebab terjadinya Simfisis Pubis Disfungsi?Hormon relaksin✨ yang terlalu aktif merupakan salah satu penyebab terjadinya SPD. Hormon relaksin membantu melonggarkan otot panggul, pinggul, perut dengan tujuan untuk persiapan persalinan nantinya.Selain itu, juga terdapat faktor-faktor lain yang menyebabkan SPD. Faktor tersebut diantaranya, kelebihan berat badan⚖️, pernah mengalami cedera pada panggul atau nyeri sendi pelvis sebelumnya, maupun masalah sendi lainnya. Biasanya, SPD akan semakin terasa saat ibu hamil sedang menuruni atau menaiki tangga, berjalan🚶‍♀️, dan tidur di salah satu sisi.Tips atasi SPD saat hamil✔️Gunakan sabuk pengaman untuk ibu hamilPerut yang semakin membesar menyebabkan nyeri lebih mudah terjadi. Gunakan sabuk pengaman khusus untuk menyokong beban perut ibu hamil🤰.😊Akupunktur atau tusuk jarumMetode tusuk jarum dapat digunakan untuk membantu mengatasi nyeri yang dirasakan saat hamil. Pastikan dilakukan oleh ahli👩‍⚕️ yang berpengalaman.🧊Terapi kompres dingin atau panasMelakukan terapi kompres dingin atau panas juga dapat membantu mengurangi sakit. Selain itu, juga dapat mengurangi bengkak yang terjadi😉.👩‍🦱Kurangi aktivitas yang terlalu beratMengurangi aktivitas yang berat dapat membantu meredakan nyeri yang terjadi. Mintalah bantuan pada pasangan💑🏽 Anda untuk membantu mengerjakan pekerjaan rumah tangga.👩‍⚕️Lakukan fisioterapiFisioterapi dapat membantu memperkuat otot-otot perut, pinggul, punggung, dan panggul ibu hamil. Selain itu, hidroterapi🌊 juga dapat dilakukan untuk menghilangkan stres persendian yang dialami.

Content Image

Ambeien saat hamil? Tidaak!!

Ambeien dapat mudah terjadi saat seorang wanita sedang hamil🤰. Disebut juga wasir, merupakan membesar dan membengkaknya pembuluh darah di sekitar anus, bisa di luar maupun di dalam anus.Apa saja jenis ambeien?😫Ambeien eksternalAmbeien eksternal atau ambeien luar merupakan ambeien yang tumbuh di luar tubuh. Ambeien eksternal umumnya berada di dekat anus dan tertutupi oleh kulit. Kulit yang menutupi ambeien ini bisa mengalami peradangan✨, dan menyebabkan rasa sakit.😖Ambeien internalAmbeien internal atau ambeien dalam merupakan ambeien yang tumbuh di dalam tubuh. Ambeien internal tumbuh di rektum. Ambeien ini dapat melebar sampai keluar anus⚡.Tips cara atasi ambeien saat hamil🪑Hindari duduk terlalu lamaDuduk terlalu lama pada satu posisi karena hal ini dapat menekan ambeien ibu hamil🤰. Jika duduk, pakailah bantal untuk alas saat duduk.🛀Rendam bagian ambeien dalam air hangatIbu hamil dapat mencoba merendam bagian yang ambeien di dalam air hangat. Hal ini dapat memberi rasa nyaman. Hindari mencampur air dengan sabun🧼, cukup rendam dalam air hangat saja.🌊Pastikan tubuh terhidrasi dengan baikSelalu pastikan tubuh tidak kekurangan cairan. Banyak minum air putih baik untuk mencegah sembelit yang menyebabkan ambeien.😉👩‍⚕️Kunjungi dokterJika ambeien yang dialami terasa sangat sakit, kunjungi dokter untuk meminta obat. Pastikan untuk berkonsultasi🏥 terlebih dahulu dengan dokter sebelum meminum obat untuk mengatasi ambeien.💊 Minum suplemen seratKekurangan serat merupakan salah satu penyebab sembelit yang mengakibatkan ambeien. Ibu hamil dapat meminta dokter👩‍⚕️ kandungan untuk meresepkan suplemen serat yang aman untuk dikonsumsi.

Village Baby Co., Ltd.

4F, 83 Uisadang-daero, Yeongdeungpo-gu, Seoul, Korea Selatan

Penawaran Kemitraan babybilly.global@villagebaby.kr

|

|

Language

Copyright Baby Billy. All rights reserved.