넘 걱정마시구 아기에게 맡겨주세요. 즈히 가온이도 쭉 낮잠2까지 자고 한번 자면 꽤 오래 잤었는데요 그래서 밤잠도 늦어지고 새벽에 잘 깰 때도 있고 낮잠2 어쩌다 늦어지면 늘 늦게 재우는 것 같아 걱정이 많았는데 다 괜한 걱정이였더라구요.때되니 그냥 스스로 더 버티고 낮잠1로 줄게끔 하더라구요.그래서 지금은 낮잠1로 보통 길면 2시간 자고 밤잠은 9시즈음 들어요.밤에도 안깨고 잘 자는 편이에요! 근데 가끔 낮잠1 다른 스케쥴때문에 짧게 잤을때는 낮잠2도 재우긴 하는거같아요.암튼 넘 걱정마시구 아기에게 맡겨보시면서 차차 줄여보셔요 ㅎㅎ
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16개월 낮잠
낮잠 여전히 2번 자고있는데요. 낮잠1은 10시 '1시간반' 자고, 낮잠2는 4시에 '30분" 자고있어요. 저번부터 낮잠2자면 새벽에 깨더라구요. 그래서 낮잠2안재웠더니 안깨긴 하는데 오후 4시 넘으면 너무 졸려해요ㅜㅜ 낮잠2 재우지 말까요? 아니면 일단 재우고 낮잠2 없어질때까지 기다려 주는게 좋을까요?
コメント
17
ㅎㅎㅎ아기한테 맡겨야 겠네요 마음껏 자렴ㅎㅎㅎ
저희아가두 애매~하던 시기를 지나 어느순간 10시에 재우려니까 절대 안자는거에요! 이때다 싶어서 좀 더 재밌게 놀아주면서 최대한 버티다가 11시반에 재우니 그때부터 1시간반~2시간 자버리대요?? 그길로 바로 낮잠 1로 바꿨어요! 애기한테 스케줄을 맡기되 한번 낮잠1을 좀 미뤄봐주세요! 최소 11시에 잠드는걸루요! 혹시몰라요! 애기가 2시간 자줄지ㅎㅎ그럼 저녁잠 최소 7시쯤 재우면 육출은 좀 빨라도 육퇴빨라 좋을거같아요 ㅎㅎ
11시반에 재우고 일어나서 점심밥 먹으면 2시쯤 먹을까요?? 주말에는 11시쯤 자는데 점심이 많이 늦어져서 저녁도 늦어지는거같아서요~
맞아요 그땐 점심 엄청 늦게먹었어요 대신 9~10시쯤 간식을 좀 든든히 먹였구요! 오후간식 없이 저녁 6시 반 전후로 먹었구요!
16개월 5일차된 저희 아기도 아직 낮잠 두 번 자요. 낮잠1은 10시30분 조금 넘으면 잠들어서 1시간 자고, 낮잠2는 15시30분 조금 넘으면 잠들어서 15분 잡니다. (둘 다 제가 깨워요) 이제 슬슬 낮잠 한 번으로 줄여야하지 않나 싶은데 아직 아기가 너무 잘 자주어서 저도 고민이 많은터라, 도움은 안 되실것 같긴한데 댓글 남겨봅니다.. 혹시 깨시를 늘려보시거나 낮잠 시간을 좀 줄여보는 시도도 해보셨을까요??
깨시 늘려보지는 않았는데 오전에 해봐야하나 고민되네요!
저녁 4시 이후에 자는 잠은 낮잠이라고 하지말라고 하더라고요!
4시후로는 밤잠에 영향이 가는군요
저희도 과도기가 꽤 길었던거같아요 이제는 한번으로 정착되었고요. 엄청 피곤해하는 날을 빼고는 최대한 4시 전에 낮잠 완료해주고 있어요. 시간을 보니 첫낮잠1이 넘 이른시간으로 보이기는 하네요~^^많이 일찍 깨나요? 중요한 포인트는 깨 있을때 많이 활발히 노는것이 우선인거같아요 😆
7시쯤에 깨고 9시반부터 또 졸려해요!
몇시에 일어나서 몇시에 밤잠 들어가는지는 모르겠지만 낮잠 1회 되려면 첫 깨시가 적어도 5시간, 평균 5.5~6.5시간은 나와야 해요. 5시에 일어나지는 않을테니 아직 낮잠 1회 자기에는 첫 깨시가 짧은 거 같네요. 잠은 애바애가 크지만 18개월까지는 낮잠 2회 잘 수 있으니 걱정하지는 마셔요 :) 오후 4시 이후로는 낮잠 안 재우는 게 좋아서 첫 깨시를 늘려보되 낮잠2는 쪽잠으로 조금씩 시간 줄여보세요!
네~낮잠2 쪽잠으로 줄여봐야겠네요ㅎㅎ
낮잠1을 좀 뒤로 미뤄보세요! 낮잠 한번 재우면 보통 11:30 점심 먹고 낮잠 재워요ㅎ
네~ 깨시 늘려봐야겠네요ㅎㅎ
오후에 하품은 계속 해도 힘이 넘쳐서 거의 혼자 차력쇼하다 깨시 6~7시간 꽉 채우고 자요ㅎㅎ 저만 낮잠2가 절실해요ㅎ 낮잠2 돌즈음 저절로 없어져버려서 그립네요..
돌지나고 저절로 없어졌군요ㅠㅠ
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