물이 직빵이에요
2022년 11월 베동
/ 자유주제
모유수유 중 변비 해결 방법 아시나요
모유수유 중이라 밀가루 음식도 안 먹고 건강하게 먹는데 변비가 왔네요ㅠ 자분 후 치질 생겨서 변비오면 너무 아플까봐 철분제도 안 먹고 있는데… 임산부 변비 걸리면 푸룬주스 먹는다는데 효과보신 분? 임산부가 되는 거면 수유부도 되겠죠..?
댓글
9
혹시 푸른주스먹고도 효과 적은분들은 푸른주스먹고 바로 유산균까지먹음 대박이에여👍👍
푸룬주스.. 조심히드세여... 임신중에 뭣도모르고 진한걸로 와르륵 먹었다가 진심 변기 폭발시키고 응급실갈뻔했어요ㅠㅠㅠㅠㅠ....ㅋㅋㅋㅋㅋ 마그밀이라고 임신중+ 출산직후에 처방해주셔서 먹어봤던 변비약이 있어요! 일반 변비약처럼 작용해서 효과쫙 이런건 아니구 마그네슘성분이 수분흡수를 방해해서 서서히 변을 좀 묽게해주는? 그런 원리라했던거 같은데 힘 안들이고 변보기도 편하고 좋았어요!
모유수유할때 푸른, 요플레, 윌같은요구르트 챙겨먹었어요 근데 단유만한..해결책이 없긴한가봐요 저는 단유하니..변비 싹사라지더라구요
모유수유하면서 수분이 다 빠져나간다고 하네용 ㅠㅠ
저 임신중에 푸룬주스먹었었는데 그냥 쫙 쏟아졌어요! 미역국,야채,물 많이 드시나여? 저도 출산후 치핵때문에 힘주기 무서웠는데 1~2일에 1번 화장실 잘가고 있어요~너무 힘드시면 변비약 처방받아드시는건 어떠실지요ㅜㅜ
미역국, 물 많이 먹는다고 먹는데 부족했나 봐요.. ㅠㅠ
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