아기 밤잠시간이 늦어요..

시간을 한번에 많이 당기려고 하지 마시고 하루에 30분~1시간 정도씩 당겨보세요 저희 아기도 11시에 자고 그랬는데 하루에 30~1시간씩 당겨서 이제 7시~7시30분이면 자요! 첨에 저도 한번에 바꾸려고 했더니 안되더라규요ㅠ

주말에 7시쯤 목욕대신 수영했더니 밥 조금먹고 기절했어요...;;;;;

낮에 좀더 놀려보세요~ 전 6-7시쯤 아가 수영하고, 목욕하고 수유하면 6시간 자고 새벽한번 수유하고 또 6시간은 자더라구요 이 사이클로 맞추고 낮에 먹놀잠 꼭 놀을 1시간 하고 1-2시간 재우고 안자면 좀더 놀구요~ 아가들도 매일 누워있으니 아기체육관이나 좀 활동적인걸 해야 밤에 푹 자는것 같아요! 전 수영시키면 아가 엄청 잘자요