양조금씩늘이시고 수유텀도늘여보세요ㅜ
2022년 11월 베동
/ 자유주제
수유텀 어떻게 늘리나요ㅠ
40일차인데, 수유텀이 2시간이에요ㅠ 직수하고 트림시키고나면 또 금방 밥달라고 우네요..ㅠ 유축한거 100정도를 먹어도 2시간뒤에 또 심하게 우네요ㅜ 밤에도 2시간반에서 3시간 텀이어서 힘드네용 ㅠㅠㅠ 지금은 산후도우미나 엄마가 도와주셔서 나름 버틸만한데, 곧 도와주시는 분이 없으면 집안일하고 아기케어도 할 것이 엄두가 안나네용..ㅠ 수유텀 늘려보려고 계속 안고 재우면 3시간까지는 가는데, 그러면 집안일을 아예 못하고ㅠ 쪽쪽이를 이용해봐도 배고프면 뱉어버려서ㅠ 어떻게 해야할지 모르겠네용..ㅠㅠ 혹시 노하우 있는 분 계신가용??🤧
댓글
16
저는 모유 직수 중인데 기본 2시간 반 텀이고, 안아서 푹 잘수 있게 한다던가 놀아준다던가 달랜다던가하면 텀이 4시간까진 가더라구요.. 저는 아기띠 적극 이용 중이예요 ㅎㅎ 그나마 몸이 덜 부서지는 느낌... 🥲 저도 댓글처럼 수면교육도 시작해야겠네요
저도 쪽쪽이 이용하고 좀울어도 달래가면서 2시간에서 겨우 3시간으로 늘렸고 요즘은 3시간 반에서4시간정도로 늘리려고 노력중이에용
알아서 늦게 일어나는게 아니라 다 이렇게 노력하시나보네용 ㅠ!! 함께 화이팅이에용~~!
아기가 몇키로 인가요? 몸무게*20 정도면 한번 수유량인데 최대+20 도 가능해요 아기 뱃구레가 더 되면 충분하게 먹여보시되 먹은양 20이 30분정도 간다고 생각해서 수유텀 지켜보세요 쪽쪽이를 물면 좋겠지만 아기띠도 함 해보시구요
몸무게가 5.1kg니까 100~120먹이면 되겠네용 유축해놓은 모유 아까워서 120까지 안줬는데 제 넉넉히 줘봐야겠어용!!
저희아가는 55일에 5키로인데 평소 140 막수 170까지도 먹여서 수유텀 3-4시간 통잠 6-7시간자요! 수유텀 안됐을때는 쪽쪽이로 달래거나 안아서 한숨 더 재우고 밤에는 라라르베개도 한몫해서 새벽에 잘자요 :)
전 41일차에요. 위에 분처럼 수면교육 시작 하는데요 일단은 전 낮밤 구분먼저했어요. 낮밤 구분 먼저 했어요. 아침에는 불환하게 켜고 낮인거 인식시키고 스와들이나 쏙싸개 빼서 팔다리 움직이게 해서 운동되도록 하고 놀아주고 잠은 너무 깊지 않게 짧게짧게 재웠구요. 밤되면 집분위기 다 어둡게 하고 밤인식시켰어요. 그랬더니 막수를 8~9시하면 수유텀이 6시간정도로 늘더라구요. 이제 적응한지 일주일입니다. 낮에는 텀맞춰서 충분히 먹여주시고 밤엔 잠을 충분히 재우면 텀이 잘 맞아져요. 쪽쪽이로 달래고 노는걸로 버티면 텀이 좀 늘거에요. 첨엔 2시반 목표로 잡으시고 그담엔 3시간으로 늘려보세요.
점차적으로 늘리는게 중요하군요ㅠ 감사해용 시도해봐야겠어용
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