의사선생님은 잘챙겨먹으라고해서 레몬맛나는 오메가3로 먹어용 ㅎㅎ 안그럼 속에서 비린내가 올라와서 ㅠㅠ 생선이나 좋은 오메가3는 식품으로 섭취하기 쉽지않아서용
2023년 7월 베동
/ 자유주제
오메가3
오메가3 영양제로 안드시고 식품으로 드시는분들 계신가여... ?!?
댓글
8
맞아용 ㅠㅠ 쁘띠앤꺼 비싸길래 딴거삿는데 비린맛 올라와서 죽겠어용 ㅠㅠ 아까워서 버리지도 못하구용.. ㅋㅋㅋ
밤톨맘님 오메가3 뭐드시는지 여쭤봐도될까용??
병원에 물어보니 필수는 아니라고 하시더라고요~그래서 저도 크게 신경 안쓰고 있어요!
그렇군요~~~ 답변 감사합니다 !!ㅎㅎㅎ
대체식품도 없고 영양제도 안먹어뇨 ㅠㅠ 빌리에서 보니 오메가는 선택이라고 하는데 ㅜ혹시 왜먹어야하는지아세여?
아기 두뇌발달이라고 알고있어요!
오메가3는 비임신때도 챙겨먹으면 좋아옹
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