저도 프랑스에 살고 있는 17주차 임산부인데 저희의사선생님은 Gynéfam 마지막 달까지 먹으라고 하셨어요! 다른 주치의도 엽산은 추천하더라구요!
2023년 7월 베동
/ 자유주제
영양제 다들 뭐드세요?
안녕하세여 :) 저는 프랑스에 살고 있는 예비맘입니당! 저는 영양제 섭취에 관해서 여기 의사들한테 여러번 물어봤는데 딱히 먹지말라고 하더라구요 심지어 엽산도요… 먹는 음식에서 다 흡수 할수 있다구…그래서 저는 지금 16주차인데 하나도 안챙겨먹고 있어요ㅜㅜ 근데 한국 사는 친구들은 정말 다들 많이 챙겨먹어요! 제가 안먹고 있어서 다들 이 시기엔 뭐드시나 혹시 먹어야 하나 싶어서 여쭤봅니당!
댓글
16
아 그래요??? 산파한테 물어봐야겠네요ㅠㅠ 아이고! 엽산은 저는 지금 16주찬데 먹기엔 늦지 않았을까요? 비비님은 아직도 드시는거에요??
저는 캐나다인데 엽산 꼭 챙겨먹으라고 해서 그냥 임산부용 종합영양제 Materna 먹고일어요~ 이제 슬슬 중기라 엽산은 더 안먹어도 되고 철분 먹어야하는데 전 계속 종합영양제로 먹으려구요
반갑습니다:) 저는 한국에 살고 있는 한프커플이에요! 지나가다 반가워서 댓글 남깁니다. 16주부터는 철분 먹어요. 건강한 아기 낳으시길 바랄게요 ㅎㅎ
반갑습니다!!! 저는 프랑스 살고있는 한프커플이에요 한국 사신다니 부럽네요ㅠㅠ 기회되면 연락하고 지내요~
철분은 먹어야하지 않을까요? 저는 유산균, 비타민d, 철분+비타민c, 오메가3 먹고있어요~
저두요!!!2222
저도 미국인데 윗분처럼 prenatal vitamin DHA 높은걸로 처방받아서 먹고있고 추가로 칼슘+vitD도 처방받아서 먹고있어요! 여기서는 prenatal vitamin 중요하게 생각하더라고요...근데 부모님 세대는 이런거 안드시고도 잘 낳으셔서 뭐가 맞는지는 모르겠지만.. 먹으라고 해서 먹습니다
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