재검할 때 채혈하고 나서 한시간동안 계속 걷고 움직이면 도움되요!
2023년 5월 베동
/ 자유주제
임당 재검떳네요 ㅠㅠ
금요일날에 검사했는데 151나왔더라구요..ㅠ 오는 화요일날 재검하려고하는데 검색해보니까 오히려 식단관리 하지말라고 하더라구요;; 괜히 임당통과했다가 튄다고.. 그래서 일단..먹던데로 먹긴하는데 걱정되네요 ㅠㅠㅠ 식단관리말고 재검전에 하면좋은게 있나요?? 잠을 충분히잔다던가 가벼운 산책?하면 되나요??
댓글
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식단보다 잠이 더 중요하다고도 하네요~!! 식후 산책은 혈당을 낮춰줘서 좋고요~! 재검 꼭 통과하실거예요 홧팅💪💪
푹자는 게 최고 좋다고 하더라구요! ㅎㅎ
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