임당재검 후기

쭉쭉이맘💓

임신 7개월

2023.02.10

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26주차 임산부인데 여태껏 이벤트 하나도 없이 잘 지내 오다가 임당 검사라는 시기가 들어왔죠~ 당연히 패스할거라는 생각으로 따로 관리없이 먹고싶은거 다 먹고 운동도 따로 안하고 있었어요. 검사 전날 저녁 8시쯤 저녁 먹고 10시쯤에 김치만두 4개? 먹고 잤구요, 검사 당일 아침에 생무우 2조각 먹고 갔어요. 근데..... 띠로리 185라는 결과가 나와버려서 재검 확정됐네요~ (토요일 검사) 바로 다음 주 금요일에 재검 예약하고 멘붕에 빠져있다가 열심히 공부 좀 하고 식단 관리에 들어갔어요. 자가 임당체크기도 사서 잘 안먹던 샐러드도 끼니마다 챙겨먹고 밥도 현미+잡곡으로 바꿨어요. 아침에 일어나서 공복 채혈하고(81) 7시에 아침먹고 1시간동안 걷기 운동하고 2시간 후에 채혈하는 형태로 매일 했죠. ㅜ (96) 2일차: 공복 92, 식후 2시간 119(운동x) 3일차: 공복 96, 식후 2시간 105(운동o) 4일차: 공복 89, 식후 2시간 107(운동o), 3시간(98) 재검 당일 5일차: 공복 75(어제 저녁에 저녁먹고 산책 1시간 해서인지 많이 내려감. 기분 좋았음) 9시에 재검 시작해서 12시까지 4번 채혈을 했는데, 한번 더 맨붕이 왔죠~ 이유는 채혈하고 바로 대기실에서 신랑이랑 자가체크를 했는데 결과는 .... 104, 200, 183, (마지막은 희망을 잃고 자가체크 포기 😵‍💫) 거의 자포자기하고 12시에 끝나서 집에 가는 길에 마지막 식사라는 생각으로 ㅎㅎ 그동안 못먹었던 양꼬치에 마라탕으로 최대한으로 먹어버렸네요~ 그래도 미안함인지 죄책감인지 하는 마음에 식사후에 1시간을 걷기 운동하고 있었어요~ 오후에 결과 보내주신다던 선생님 얘기가 자꾸 생각나서 3시쯤에 문자를 확인해보니 짠!! 결과가 나왔더라구요~ 어떤 결과가 나오든간에 흥분하지 않게 마음가짐을 하고 있었지만 기대없던 결과가 나와서 그만 흥분해버렸어요 ㅎㅎ 71, 168, 159, 78 (참고치는 95, 180, 155, 140) 흐흣~~~ 요렇게 하나가 4초과로 무사 통과!!! 🫢😊 그래도 매일 운동하고 식이조절은 해야될 것 같아요 ~ 다리 근육도 키우고 건강도 챙기기!! 임당 재검 뜨신 분들 이글 읽고 힘내세요!! 도움이 됐으면 좋겠다는 마음에 긴글을 구구절절 적어봤어요~~ 어제 잠도 제대로 못잤는데 오늘은 푹 잘 것 같아요. 다들 굿나잇 ✨️