저는 20주차부터 갈비뼈부여잡고 다니고있어요 ㅠㅠ 견갑골 늑간골 통증에 걷기도힠들고 앉아있기도힘들고 매일 이악물고버팁니다 ㅠㅠ 저는 갈비뼈를 누가 잡아뜯는고통이에요 ㅠㅠ
2023년 5월 베동
/ 자유주제
갈비뼈 안녕하신가요??ㅠㅇㅠ
28주2일차입니다... 엊그제부터 등쪽 갈비뼈가 욱신욱신?? 아프네요ㅠ 왼쪽 오른쪽 번갈아 아프더니 주로 오른쪽이 아픕니다ㅋㅋ....악 소리날 정도는 아니지만 꽤 신경쓰이고 파스 붙이고픈 아픔이에요ㅠ 신랑이 꾹꾹 눌러주면 그 순간은 괜찮은데 도로묵이에요 하...😭😭 손끝도 저리고요...왜 손 끝만 저릴까요 ㅇㅅㅇ? 알다가도 모를 임신 세계 입니다😂
댓글
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아고ㅠㅠㅜ넘 고생이시네요ㅠㅜ 20주부터라니ㅠㅠㅠ 오늘 내원해서 여쭤보긴할건데 이건 어케 약도 못쓰고 찜질이랑 참고 견디는거 말고는 답도 없는거 같더라구요...ㅠㅜ 좀 괜찮아지셔야 할텐데 걱정이네유ㅠㅠ 힘내세요.,,!!!!
갈비뼈 저도 아파요 ㅠㅠㅠ 왼쪽은 거의 안아프고 오른쪽만 아팠다가, 안아플 땐 저렸다가... 갈비뼈가 어떻게 저리나 싶지만 진짜 저리더라구요 ㅠㅠ 손발은 아침에 일어나면 부어있어요! 만삭되면 어떨지 벌써 걱정이에요😭
흑흑ㅠㅜ 그러니까요 벌써부터 이러면 만삭때 어쩔지 두려워요...그와중에 아가는 잘 노네요😂😂 같이 힘내요~!!
아기가 크면서 그런거라고 하더라구요~~ 많이 아프시면 따뜻한 온수찜질 추천드려요~~ 좀 하고 있으니 욱신 거리는게 덜해서ㅜㅜ
온수찜질은 안해봤는데 오늘은 해봐야겠어요ㅠㅠ 조언해주셔서 넘 감사해요 :)
저도 저번주부터 등쪽갈비뼈 날개뼈 허리뒤쪽이 꽤나 아프다고 느껴지는게 이게뭐랄까 근육통보다 이제 척추가..?? 버티다버티다 힘겨워하고있나 싶은 느낌이들더라구요!!ㅠㅠ 아침저녁으로 20분정도 요가스트레칭 찾아서 해주고 호흡운동?? 같은거 따라하니까 좀 좋아졌어요!! 배가 더 무거워질 일만 남아서 그냥두면 근육은 물론이요 뼈가 더 아파질까 두려운 마음에 시작했어요ㅠㅠ
흑흑ㅠㅠ 저도 폼롤러 굴리고 스트레칭 틈나는대로 하고 있어요...증상이 아예 없어지진 않지만 확실히 조금 나은 기분.... 아기가 크면서 갈비뼈도 늘어나서 어쩔수 없다는데 그저 눙물이에요😭 심하면 밤에 어케 누워도 아파서 잠도 잘 못자겠더라구용..! 출산때까지 힘내보아요~!!!
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