임당은 몇일전부터 관리한다고 안된대유 ㅎㅎ꾸준히 해야한대서 저는 그냥 먹던데로 먹엇어요 ㅎㅎ
2023년 8월 베동
/ 자유주제
임당재검 전날 메뉴 뭐가좋을까요?
임당 첫번째 검사할때는 저녁에 치킨먹고 아침에 햄토스트반쪽, 요거트 먹고 검사했어요 재검당첨... ㅎㅎㅎ 내일 재검하는데 오늘 저녁 메뉴 어떤걸로 먹는게 좋을까요 ㅠㅠ 12시부터 물포함 금식에 담날 점심까지 아무것도 못먹는데 그냥 든든하게 먹는게 나을지 라이트하게 먹어야할지...ㅠㅠ
댓글
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저는 전날 아점으로 호밀빵닭가슴살샌드위치먹고 저녁으로 샐러드먹었어여~ 먹는거 상관없다해도 과일이나 고구마 먹음 올라가는거같다는 글 봐서요! 저렇게 먹고 무사히 통과했습니당!ㅎㅎ
저는 전날도 막먹고 잠만 좀 신경써서 푹자고 당일아침 공복은 안좋다해서 아침에 검사전에 삶은달걀 두유먹었어요 재검은 전날 12시부터 금식이니 그전에 든든히 먹고 잠만 푹 주무세요 정말 음식이랑은 상관없는듯해요
전 그냥 미역국에 집밥먹고 갔어요! 하루에 만보씩 걷구!!
어제검사하고 오늘연락받고 내일재검이라서 운동할 시간도 없네요 ㅠㅠ 집에서라도 많이 움직여야겠어요!
오늘 좀 걸으시고 내일도 재검 중간중간 좀 걸으세요!!
전 재검하고도 계속 걷긴해요 살도 덜찌고 좋을거같아서요 ㅎㅎ
먹던대로 드시고, 푹 주무시고 가세요~
처음 검사때도 잠은 잘 자고갔는데 ㅠㅠ 재검이라니 잠이 더 잘 올지모르겠네요 😭
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