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2023년 8월 베동

/ 자유주제

임당 확정..매끼마다 혈당 체크 하나요..?

오늘 재검으로 아침 7시부터 10시 30분까지 병원에 있었네요😭 기준치 95 180 150 140 혈당수치 93 191 177 131 흑흑 두번이 기준치보다 높아서 확정되었어요. 나름 현미밥으로 식단 관리하고 매 끼마다 식후 30분 산책하면서 3월부터 지금까지 몸무게 1도 안 늘었었는데,, 결국 확정이네요😭 확정되신 분들 매일 혈당 체크하시는 거죠..? ㅠㅠ

댓글

9

  1. 태반 호르몬 영향으로 생기는거라 어쩔수없대요 ㅠㅠ 저는 공복, 아침 식후 1시간, 점심 저녁 식후 2시간 총 4번씩 재고 있어요ㅠㅠ 손가락 뚫릴거같아요 ㅠㅠ 식단도 너무 힘들고 맘스센스라고 임당카페있는데 거기서 정보 많이 얻고 있어요

  2. 인슐린맞고있고 공복체크, 매 식전, 식후 잽니다

  3. 프리스타일 리브레 검색해보세요

  4. 저 두번튀어 확정인데~당체크없구 단거줄이고 운동만좀하구 한달뒤 2시간공복에와서 당체크다시하자더라구요!

    1. subcomment icon

      오 진짜요? 그럴수도 있군요!!! 내분비과 내진해봐야 겠어요 ㅠㅠㅠㅎㅎㅎ희망이 생기네요 감사합니다

  5. 공복 식사2시간후 하루4번 운동양 식단 다 적고 체크하고 검사 받아요 현미밥이라고해도 본인이랑 안맞음 혈당 높게나오고 먹으면서 자기랑 맞는 음식 찾으시면 돼요~

    1. subcomment icon

      오호 ㅠㅠㅠ 구렇군요!! 현미밥이 저랑 안맞을 수도 있겠네요.. 감사합니다 ㅠㅠ!!!

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