기분, 기력 다운... 전처럼 밝은에너지를 찾을 수가 없네요

에혀 확실히 임심 말기로 들어서니 몸도 무겁고 뒤뚱거리고 밤에 잠도 잘 못자겠고 자세 바꿀려고 하면 골반에서 뚜둑소리나고 배땡기고 새벽내내 목말라서 일어나 마실려면 힘겹게 일어나서 물마시고 화장실갔다오고 무한반복이에요 전에는 일어나는 요령이 생겨서 괜찮았었는데 지금은 또 그 요령이 안먹히네요 하루하루 기력도 없는 사람처럼 있다가 기분도 다운되고요 힘도 없고요 그냥 울적한 느낌이에요. 호르몬의 영향도 있다고 하는데 그런건가 싶기도 하고요. 이제 행운이와 100일도 안남은 시점에서 갈비뼈통증을 처음 느껴봤네요 ㄷㄷㄷ 지금 28주차 5일인데 제가 이렇게 다운되어있으니까 여봉이도 신경쓰이나봐요. 그냥 혼자 있고 싶은 마음이에요. 이미 여봉이가 회사가면 거의 8시간은 혼자있는데도 그냥 혼자있고 싶어요. 마음이 지하세계 끝까지 울적해요 괜히 눈물이 나고 아무것도 하기 싫고 말하기도 싫고 나가기도 싫고 이런게 임신우울증인가요? 내일모레 행운이 입체초음파보는날이라 기대되면서도 지금은 기분이 전처럼 업되질 않네요. 또 내일 이사날이라 짐을 쌓고 있는데 별로 안했는데도 지치고 힘빠지고 내일 오전에 여봉이랑 같이하자니 그건 싫고 입맛도 없고 식욕도 없고 갑자기 짜증나고 울고싶고 기분이 이번주 내내 저조하네요 그냥 짜증나고 이런 기분은 처음이라 끄적여 봐요.. 베동님들 이런 우울할때 어떻게 보내고 계시나요?

주말에 여행다녀오는건 어떨까요? 남편이 멘탈케어해주는 것중 하나인데 한달에 한번씩 가까운 곳으로(전 물이나 산이 보이면 오케이 ㅎㅎ) 1박 여행 다녀오고있어요 집이 아닌 다른곳에서 하루를 보내고 오면 생각보다 많이 리프레쉬 되더라구요 꼭 1박이 아니더라도 캠핑장에서 밤까지 고기구워먹고 불멍하다가 돌아와도 일주일이 행벅해진답니다 지금은 호르몬때문에 마음이 힘드셔도 뭐든 입덧처럼 지나갈겁니당 행운이엄마 힘내세욤).(
2023.05.19
1. 으와... 남편짱이네요... 그래도 저는 주말마다 걷는거 위주로 주변을 나들이하는걸로도 만족해요...ㅋ 1박 괜찮은거같은데 짐싸는건 다 제몫이니... 패스하는걸로..
  2023.05.19
저도 비슷해욪.ㅎㅎ 그냥 남편퇴근하기만 기다리는데 막상와도 요새숨차서 말하기도힘들고.. 말걸어도 대답잘 안하게되네요 허허ㅜㅜ 낮에너뭊무기력하공
2023.05.18
몸이 힘들면 마음도 울적해지더라구요~ㅜ 사실 아기를 열달동안 품는다는게 마냥 행복하고 신나기만한 일은 아닌것같아요~ 신체적 변화로 겪는 생활의 어려움은 진심으로 공감받기도 힘들고 오롯이 혼자 이겨내야하는 부분도 있어서 울적해질때도 있더라구요~ 엄마가 되는 길은 쉽지 않구나 생각하며 울적한 기분이 지나가길 기다려요 쓰니님도 곧 지나갈테니 힘내시길 바랄께요~!
2023.05.18
와 저는 아직 24주차인데 맘님이랑 오늘 똑같은 기분이었긔!! 살이 확쪄서 몸도 갑자기 확 무겁구여 ㅠㅠ 날이 꾸려서 그랬는지 기분도 엄청 쳐지더라긔 ㅠㅠㅠ 살쪄서 먹는거라도 그만해야되는데 이 밤에 엽떡이 먹고싶어서 죽겠네요 진짜🥲
2023.05.18
임테기랑 초음파사진 붙이는 두개짜리액자사서받아보고는 너무 귀여워 기분좋았는데 ! 귀여운아이템 쇼핑어떨까요ㅋ
2023.05.18
1. 아이쇼핑좀 해야겠군요ㅎ
  2023.05.18