엘레비트랑 볼그레 2개 먹는데도 철분부족해서 영양제도맞아요ㅜㅜ 흡수가 잘 안되는 사람이있나봐요
2023년 8월 베동
/ 자유주제
엘레뉴2 먹고 있는데 추가로 철분 섭취하시는분 계신가요?
병원에서 빈혈검사는 정상으로 나왔는데 철분 챙겨먹어라고 하셔서 고민이네용 드시고 계시는 철분제도 있으시면 추천도 부탁드릴께요😄
댓글
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솔가하나만먹고있는데...부족한가요 그럼 ?ㅠㅠ
저도 엘레뉴2에 볼그레 액상형 1개 추가로 먹고 있었는데 철분수치가 그래도 떨어져서 이제 볼그래 2개로 양 늘려서 먹어요.. ㅠㅠ
저요...! 철분 수치가 낮다면서 액상형철분제+엘레뉴2 같이 먹으라 하셨어요ㅠㅠ
액상철분제는 뭐 드시는지 알수 있을까용?
볼그레요!ㅎㅎㅎ
저는 보건소에서 받았던거 한알씩 먹었는데 (보령아이마미철분) 철분수치 낮다고 하셔서 솔가꺼 한알씩 추가로 더 먹어요!!
안그래도 솔가 철분제 보고있었는데 이걸로 구매해봐야겠네요 변비증상이 심하거나 그런건 없으셨어요?
추가로 먹기엔 솔가가 낫다고 하셨어요! 솔가만 한알씩 먹기엔 용량이 조금 부족하대요!! 변비는 원래 심했어서..ㅠㅠ 오렌지쥬스 좋대서 앱솔 식이섬유 오렌지주스인가?? 철분먹고 꼭 그거 챙겨먹어요!!
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