음식으로 먹는거아닌 합성비타민씨는 먹지말라고해서 저도 정말 가끔 감기올거같을때먹었어요
2023년 8월 베동
/ 자유주제
비타민c 고용량으로 드신분 계실까요 ?
제가 철분먹을때부터(13주쯤부터?) 비타민을 추가로 먹었는데 그게 고용량(1000mg)이었어요 ㅜ 비타민c과다복용시에 임신중에는 크게 문제는 없지만 애기가 태어나서는 비타민c 결핍으로 괴혈병이 생길수도 있다는걸 지금 알았는데 혹시 고용량으로 드시고도 애기건강하게 출산하신분도 있을까요 ? 아님 고용량복용에대해 아시는분들 좀 알려주세요 ㅜ
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저도 철분먹기시작했을때 주스랑 먹음 당 걱정돼서 어느맘님이 비타민c랑 먹으라고 추천글 보고 비타민1000이랑 철분 같이먹다가 정기검진때 담당의사쌤한테 얘기했다가 혼났어여ㅎ 이유는 기억안나는데 그렇게 고용량먹음 안된다고 왜 영양제 의사랑 상의없이 먹느냐고 주스안먹어도 요즘 약좋아서 물이랑먹어도 흡수잘된다구요ㅠㅠ 그러고 바로끊었어여
헉 ㅜ 어디가 안좋은지는 말씀안해주셨나요 ? 용량을 점차줄이라던지 그런거 없이 바로 끊어도 괜찮데요 ?
넹넹 어디가안좋은지는 따로말씀 없으셨던거로 기억하는데 제가 넘놀래서 기억못하는걸수도있구요 비타민먹어도된다는게 레모나같은거 한번씩먹으라는거지 고용량 먹음안된다고 혼났어여 먹지말라구요ㅠㅠ당장끊으래서 그날부터 바로안먹었어여!
저는 병원에 전화해보니까 괜찮다고 하네요 휴 아직 임신중이신거죠 ?
넹넹 지금 28주차에여!! 그럼 저는 왜그렇게까지 혼났던걸까여... 물론 영양제 한알이라도 줄일수있어 좋긴했지만여ㅋㅋㅋ
저도 솔가에서 추천해줘서고용량으로 먹고있어요 안좋다는 얘기는 첨들었네여 ㅠㅠ
흡수하고 남은건 소변으로 빠져서 괜찮다는 말도 하던데 내일 병원에 전화해보려구요 ㅜ
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