갑자기 잠을 안자요! 도와주세요ㅠㅠ

베동맘님들…ㅠㅠㅠㅠㅠ 저 원래 글 잘 안남기눈데 너무 조언이나 경험담이 필요해서 여기에 글 남겨요ㅠ 아기가 원래 밤잠는 7-8사이에 항상 규칙적우로 통잠 잘자는아기인데요 오늘따라 안자요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 가만히 멀뚱멀뚱 있다가 칭얼대다가 계속 반복해요 ….ㅠㅠㅠㅠ 오늘 평소와 좀 달랐다면 저는 모유수유를 해서 잘 밖에 나가지 않는데 오늘은 친구와 약속이 있어서 11시-1시 까지 외출이 있어서 땀을 좀 많이 흘렸을거같고요? 제가 좀더 일찍 쉬고싶어서 6시반쯤에 재우고 샤워를했는데(이게 처음이긴했어요ㅠ 보통은 남편이 오면 씻었거든요) 그 사이에 아가가 깨서 한 1-2분정도를 자지러지게 울었아요ㅠㅠㅠ 지금도 꼬물꼬물하면서 웃다가 칭얼칭얼하다가 반복하면서 안자네요 ㅠㅠㅠ 안아서 재우는거도 하고 아기띠도 해보고 다 평소에 1븐컷했던 아기인데 무슴일인지 ㅠㅠㅠㅠ 제가 오늘 뭘 잘못했을까요??ㅠㅠㅠㅠㅠ

지금은 아기잘까요..?제 생각엔 엄마가 뭘잘못한게 아니고 그냥 아기가 오늘 엄마랑같이놀고 싶은거아닐까요 ? 매일 이러면 문제가 있지만 오늘처음이까 잠와할때까지 안아주고 놀아주고 늦게 재워보는것도 좋을거같아요 멀뚱하다가 우는건 자기도 자고싶은데 잠을못자겟어서 그럴거같아요 약간어둡게해서 책도읽어주도 밥시간이면 밥도먹이고 안고 찡찡대면 잠이오는데 잠을못자겟어서 힘들겠다 이렇게 말도 걸어주시고 놀아주시는건 어떨까요 ㅠㅠ힘내세요🩷
2023.07.20
1. 예서맘님 친절하게 알려주셔서 감사해요오🫶🏻 제가 아기낳고 불안증? 이 심해진건지 아이의 하나하나에도 너무 과민반응응 많이 하게되네요ㅠㅠ 어제는 유독 제가 갑자기 불안한 마음이 컸었나봐요ㅠㅠ 그래도 이 과정이 아이도 저도 성장하는 괍정이라고 생각하고 이제부터는 더 마음을 단단히 잡으려고 해요^-^ 그냥 지나칠수도 있는 글에 친절하게 남겨주셔서 큰 위로와 격려가 되었어요 감사해요😍
  2023.07.21