입덧 어떻게들 견디시나요?

6주차 들어설 때부터 입덧 시작해서 지금 8주3일차인데 미칠 것 같아요 처음에는 먹으면 체한것 마냥 답답하다 1시간 뒤에 토했는데 이젠 그냥 물만 먹어도 10분 안 되서 다 올려요 물도 토하다보니 위액은 말할것도 없고 위랑 식도 통증에 밤에 잠도 잘 못자고 뭣보다 밤되면 더 심해져서 한시간, 두시간 마다 깨서 토하러 가요 잠을 못 자니까 두통도 심하고.. 해외에 있어서 병원도 잘 못가는데 며칠전에 겨우 처방 받은 입덧약도 효과가 미미해요 어제 하루는 약빨이 조금 드는듯하여 점심 먹고 물만 토했다가 저녁부터는 또 계속 토했거든요.. 그렇게 새벽내내 토하다가 오후가 된 지금까지 물만 먹어도 토하는게 반복되네요 토하는게 너무 심해서 병원 말고는 집 밖을 못나간지도 꽤 되었어요 병원가서도 진료 받다 토하러 가고.. 너무 괴로워서 이걸 언제까지 겪는걸까란 생각밖에 없고.. 매일매일이 똑같은 하루라 의미도 없고 그저 아기 주차 채워지는거 보면서 버텨내기만 하고 있어요... 입덧 심하신 분들 다들 어떻게들 버티고 계신가요..?

저는 입덧 시작하자마자 오렌지주스를 지금 몇주째 마시고 있어요!! 그리고 지금은 포카리스웨트 먹고 있습니다 효과 있어요ㅠㅠ 새콤달콤 레몬맛 드셔보세여 이것도 외출할 땐 좀 낫더라구요
2023.10.24
1. 그리고 남편분한테 손 주물러 달라고 하면 한결 낫습니다
  2023.10.24
2. 저도 처음엔 오렌지 주스 먹었는데 이게 토할때 너무 목이 아프더라구요..?ㅠ 포카리스웨트 먹어봐야겠어요.. 손도 신랑한테 주물러달라고 말해볼게요 꿀팁 감사해요 ㅜㅜ..
  2023.10.24
저는…지금 4주차부터 거의 같은 증상으로 11주차 거의 지나가는 미국사는 산모입니다. ER도 두번다녀오고 urgent care도 한번 다녀온것 같네요. 지금까지 7kg빠져서 … 살기위해서 한국집으로 다녀오려고 해요. (혹시 미국이시면 ER보다는 urgent care가세요. 저는 4시반에 갔다가 집에 새벽 2시 언저리에 왔습니다 ㅠ) 최대한 냄새 덜나는 찬음식이나 배달음식으로 음식 섭취(저는 식은치즈피자김치말이국수차가운롤을 요새먹고있습니다)/걸을 수 있는 날엔 산책/환기/ 리클라이너 의자에서 휴식/ 위보호할수 있게 찹쌀 끓인물 or 옥수수차/ 물흡수 잘 안되니 포카리스웨트 or sugar free 게토레이/ 식도아프니 멜론이나 수박/토할것 같은 타이밍에 물지속적으로 마셔주기(식도가덜타여) 정도가… 제가 해본 방법입니다. 매일 울지만 시간이 약이라 생각합니다. 친정엄마랑 연락자주하세요 마음까지 아프면 더더 서러워요ㅠ (+) 아 그리고 목이랑 어깨 부분을 자기전에 남편한테 풀어달라고 하면 위에서 꼬르륵 소리가 나면서 그나마 5프로 괜찮아지는 느낌이 들어요. 입덧에 생강이 좋다는 소리듣고 먹었다가 식도랑 위가 뒤집어져서 죽을뻔했으니 토덧에는 그거말고 매실액기스 가볍게 타 드셔요. 그게 천천히 소화를 돕는데 새벽엔 속쓰릴수 있으니 저녁먹고 바로 미니컵에 한잔 타 드시면 나을꺼에요.
2023.10.24
1. 자세히 설명해주셔서 감사해요 ㅠㅠ 제가 사는 곳은 너무 작은 소도시라 urgent care가 없어서 결국 ER다녀왔어요.. 돈 얼마나 청구될지 무서울뿐이네요 ㅠㅠ.. 적당히 피 토할 땐 그냥 참았는데 결국 덩어리로 피토해서 어쩔수없이 ER로 갔어요 진짜 기다림의 연속이더라구요 7시에가서 피검사랑 소변검사 후 수액 맞고 새벽1시 다 되서 나왔어요.. 아직 뭘 먹을진 모르겠지만 일단 신랑한태 말씀해주신 포카리스웨트나 슈가프리 게토레이 사오라고 말해뒀네요 ㅜㅜ 감사해요 토하기 전에 물도 더 먹어야겠어요.. 저도 한국 가고싶다 생각했는데 도저히 비행기 탈 자신이 없는거 있죠..?ㅠㅠ
  2023.10.24
2. 피까지 토하시다니.. 저보다 더 한분이 계신가 싶었는데 여기계셨네요. 모든입덧을 경험하고있는 제가다 눈물이 납니다… 남편분도 옆에서 얼마나 힘드실까요..저희남편도 저 따라서 요새 야위더라구요. 흐아..아가야 엄마를 도와다오 ㅠ. ㅠ 요새 양배추 채썰어서 케찹이랑 마요네즈 살짝 섞어서 먹으면 토하려고 하는 그 증상이 좀 나중에 오더라구요(그나마 편한느낌)// GI 문제로 저는 분수토에 설사도 많이했는데(뭐잘못먹은건없는것 같은데 증상이 반복해서 나타났어요) 설사가 멎는 날이 조금 길어질때는 하겐다즈 바닐라 맛 아주 소량씩 먹어주면서 식도를 좀 잠재웠어요. 다 게워낸다해도 우유성분이라서 저는 목이 덜 아프더라구요. 입덧엔 신게 좋다고는 하는데 위아플때는 항상 두번생각하고 드시는게 가장 좋아요 ㅠ 흑흑 저처럼 증상이 오래되어 신체적으로 큰변화+우울증 느낌도 오시는듯하면.. 힘드시겠지만 남편분이랑 상의하셔서 임신중기때에 집다녀오세요. 저도 살려고 큰결심하고 갑니다.. 공항가는데만 4시간정도 되서 하루 전날에 공항근처 호텔에서 하루 쉬고 3시간공항대기& 15시간비행시간 잡고 집으로 갑니다. 모쪼록 잘 견뎌내시길 바라겠습니다ㅠ 더 심한 증상은 오지 않았으면 좋겠네요..
  2023.10.25
3. 감사해요.. 진짜 우울증 올 것 같아요 3일째 피 토하는데 ER가서 받아온 약도 안 듣고 낮이든 밤이든 30분마다 토하니까 잠을 못자요 더이상 뭘 어떻게해야할지 모르겠어요.. 신랑도 이젠 너무 지쳐하고..
  2023.10.25
4. 최근에 락토즈프리 초코 우유 뜨겁게해서 데워먹고 토하면 좀 많이 수월하더라구요. 락토즈프리/오트/아몬드맛 초코우유 크게 세개 있으니까 기운있으실때 한번 도전해보세요. 브랜드마다 맛이 다 달라서 저도 뭘 추천드려야할지 모르겠더라구요. 저도 최근에 피가 나와서 … 쓰니님이 생각이 나서 댓글 남기고 갑니다. 우리 화이팅🥲🙌🙌🙌
  2023.11.04
5. 다시 글 남겨주셔서 감사해요😭 저는 지금 피토하는거랑 물만 먹어도 토하는거 그대로라서 속쓰림 때문에 삼일째 잠을 못자고 있네요 하하.. 약을 다시 바꿔보기로 했는데 제발 이번 약은 좀 들면 좋겠다 싶어요.. 양배추 말씀해주신대로 먹어보려했는데 간 들어가면 다 쓰라려서 저는 그냥 삶아서 먹었더니 정말 최악의 맛이더라구요.. 락토즈프리 초코우유가 미국에도 있는지 모르겠는데 찾아봐야겠어요 자세히 설명해주시고 추천해주셔서 감사해요..😭
  2023.11.05
전 목 혈관터져서 나중에 피를 토하기까지 했어요.. 왜 나만 이렇게 심각한가 싶어서 진짜 많이 울었습니다.. ㅠ 근데 저 갑상선 기능이 살짝 낮다고 검사결과 나왔는데 그게 입덧에도 영향을 미칠수 있다더라고요.. 혹시 갑상선은 괜찮으시죠?
2023.10.24
1. 저도 피를 너무 많이 토해서 응급실 가서 여러가지 검사하고 왔어요.. 갑상선은 아직 잘 모르겠고 탈수증세가 심하다고 일단 수액 놔주더라구요
  2023.10.24
어머 저도 8주3일이에용 전 약이 잘 안받아서 그냥 깡으로 버티는 ㅜㅜ
2023.10.23
1. ㅠㅠ.. 다들 그렇게 버티는군요..
  2023.10.24
저는 약먹고 나아지긴 했는데 약먹기전에는 하늘보리냥님과 비슷했던거 같아요.. 저는 소리내서 울었어요 감정이라고 풀으려고 ㅠㅠ 너무 못드셔서 어떡해요.. 해외에 계셔서 더 힘들거 같아요ㅠ 수액이라도 맞는건 어떠세요?
2023.10.23
1. 안 그래도 피를 계속 토해서 결국 응급실 가서 수액 맞았어요..ㅠ
  2023.10.24