저도발이너무시려워요 ㅠㅠ 홧팅이애요
2024년 8월 베동
/ 자유주제
이증상 다리저림?붓기? 맞나요?
주말지나면 7주차 됩니다~ 아직은 6주차 인데 잠자려고 눕으면 다리가 넘넘 불편해요ㅜ 오래서있지도 않았고, 원래 하체비만체형이라서 부은지도 모르겠고;;ㅋㅋ 계속 잠못자고 낑낑거리니까 남편이 종아리주물주물해주니 확~편해져서 그대로 잠들어버렸어요;; 벌써부터 다리저림,붓기 증상일까요??
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저도 저리고 부어요! 불편하고 묵직하고 아프기도하고요ㅠㅜ
저는 누워서 폼롤러 굴리면서 종아리 자극주니 편하고 다리저림도 없어지더라구요~ 혼자서도 하기 좋구요^^
폼롤러 마시지 어떤사이즈로 하시나요?? 큰 롤러하면 종아리가 넘 높게떠서ㅜ
보통 사용하는 한뼘정도되는 폼롤러에요~ 폼롤러 가로로 놓고 누워서 종아리만 올리면 그렇게 높진 않더라구요~ 누워서 다리만 왔다갔다 위아래로 굴리거나 종아리 가로로 문지르면 아프지만 시원하게 풀리더라구요~
혈액이 자궁으로 몰리고 혈액순환으로 인해 다리가 저릴 수 잇대요. 주물러 주는 남편도 좋고 ㅎㅎㅎ 맬 해주신다면요 ㅎㅎㅎ 압박 스타킹 추천이요. 다리저림이 완화되요
오 벌써부터 저릴수 있는거군요ㄷㄷ 압박스타킹도 사야겠네요~ 임신도 아이템빨이군요!
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