둘째키우는 엄마입니다.. 베이비위스퍼라는 책에서는 백일 이후에 수면교육 하라고 나와있어요. 백일전에 수면교육은 아기에게 자극만 줄뿐이라고 나와있어서 저는 첫째를 백일 이후에 수면교육했고 아주 잘되어서 혼자 잘자는 아이로 컸답니다. 둘째도 그렇게 할 예정이에요..너무 조급해하지마시고 백일이후에 해보는것도 고려해보세요~
2023년 11월 베동
/ 자유주제
잠투정 심한 아이+수면교육 고민
64일째 꼭꼭이 키우는 꼭맘이에요. 제가 손목이 좋지 않아서 안아서 재울수가없어서 40일쯤부터 눕히면 자게 수면교육을 하고 있어요~ 평소에는 울지도 않고 잘 놀다가 졸리기 시작하면 그때부터 칭얼대기 시작하는데 그때쯤에 눕히면 강성울음 3분정도 하다가 잠이드는데요… 문제는 울지 않고 잠든적이 없다는 것과…낮잠 자다가 중간에 깨면 깰 때마다 엄청나게 강성울음을 해서 낮잠 연장이 잘 안 된다는 거에요 😭 이렇게 깰때마다 울고 자기 전에 울고 잘때마다 우는 아기 있나요? ㅠㅠㅠ 재울때마다 너무 힘들어요… 그리고 이렇게 울면…수면교육이 잘 안 되고 있는걸까요? 입면시간은 확실히 줄었는데 애기가 자꾸우니까 잘못하고 있는걸까 겁나네요 ㅠㅠ
댓글
13
저랑 똑같네요...^^......
일단 등대고 누워 잘 수 있게 됐다는 거 자체가 수면교육 어느정도 성공하신 것 같은데요!!! 아직 넘 아기라 등 대고 자면서 울고 잠드는 건 당연한 거 같아요. 안아서 잠들고 내려놓는 저로선 넘 부럽슴다ㅜㅜ 자다 깨서 심하게 우는건 아마 성장통이 심한 아이거나 소리나 외부 자극에 많이 민감한 편이어서 그럴 것 같아요. 기질일 수도 있구요. 저는 첨에 신생아때 애가 작은 소리에도 예민해서 깰때 미친듯이 울며 깨곤 했는데 미친듯이 놀아줘서 애를 뻗어서 자게 만들고 낮시간에 아예 시끌시끌하게 지냈어요. 소리에 놀라 깨는 일이 없다보니 깨더라도 그냥 편하게 깨요! 꼭맘님 아기는 이 케이스가 아닐 수도 있겠지만요..ㅠㅠ

낮시간동안에는 집에 저 혼자뿐이라 집이 자연히 조용해지긴하는데ㅠㅠㅠ일부러 소리 내고 좀 시끄럽게 해봐야겠네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
3분 울다가 자면 수면교육 성공하신것 같은데요 ㅠㅠ 저는 40일차때는 강성울음 3시간 하다가 겨우 자서 애기 숨넘어갈까봐 걱정될 정도로 울었는데 수면교육 꾸준히 하다보니 60일차 넘어서는 이제 3-40분 울다가 자고 그중 강성울음은 10분정도로 줄어서 엄청 개선됐다고 만족하고 있었어요 ㅠㅠ 3분 너무 부럽네용… 아예 울지도 않고 혼자 잠드는건 지금 주수에서는 어렵고 꾸준히 수면교육 하다보면 나중에 4-5개월 이정도 되면 가능해진다고 본 것 같아요! 낮잠 연장할땨는 어떻게 시키시나요? 저희 아가도 깨자마자 강성울음이고 놔두면 30분넘게 안그쳤었는데, 백색소음기로 쉬~쉬 소리 켜놓고 재우고, 울때 들어가서 바로 달래지않고 처음엔 목소리로만 달래주고, 그다음에 아닥법으로 토닥여주고, 그래도 안되면 쪽쪽이 물리는 식으로 잠연장 스텝 밟고있는데 계속 하다보니까 중간에 깨도 이제 강성으로 안울고 잠연장도 점점 잘 되어가고 있어요!

아 지금 주수에는 아예 울지 않고 잠드는건 무리군요 ㅠㅠ 아 안그래도 낮잠연장이 너무너무 고민이었어요 ㅠㅠ 처음 입면 할때만 3분이고 중간에 깨면 강성울음해서 절대 다시 못잤거든요 ㅠㅠ 쑥쑥이는쑥쑥님이 적어주신 방법대로 스텝바이스텝으로 해봐야겠네요 ㅠㅠ감사합니다!

네~ 똑게육아 진정계단 검색해보세요! 저는 그거 보고 저희아가에 맞게 살짝 변형해서 일관적으로 쭉 밀고나가고 있는데 처음엔 잠연장 씨알도 안먹히다가 갑자기 어느순간부터 점점 다시 잠에 쉽게 들더라고요! 계속 이렇게 하면 깼다가도 조금 칭얼대다 혼자 다시 잠들게된다고 해서 꾸준히 하고있어요
저희 아가도 그래요..ㅎㅎ 수면교육은 딱히 생각 안 하고 그냥 수면루틴만 만들어주고 있어요~

그럼 울면 무조건 안아주시고 안아서 재우시나요? ㅠㅠㅠㅠ

자다깨서 울면 토닥여주다가 그치지않는 울음이면 안아주고 있고 잠들때는 안아서 재워줘요~ 근데 울면 내려놓고 3분정도 울게끔 놔두고 좀 지쳤을 때 안아서 재워줘요ㅎㅎㅋㅋㅋㅋ

으아 저희 아이는 안아서 재워도 눕히면 바로 깨서…그냥 눕힌채로 ㅠㅠㅠ 흑흑…너무 어렵네요 육아 ㅠㅠ
2023년 11월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글

베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요


