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2024년 8월 베동

/ 자유주제

소화가 너무 안돼요 ㅠㅠ

뭘 많이 먹는 것 같지도 않는데 먹고 나면 속이 더부룩한게 정말 불편해요ㅜㅜ 요즘 유산균이랑 사과 챙겨먹고 있어서 이틀에 한번 화장실 가긴 하는데, 더부룩함은 해소가 안되네요 트림+방귀 달고 삽니다 😅 다들 어떻게 극복하고 계신가요???

댓글

17

  1. 저도 입맛도없고 진짜 억지로 적게라도 먹고있는데 더부룩하더라구요.. 울렁거리고 .. 이게 체덧이라고 하더라구용 ㅠㅠ 그래도 애기가 잘 크고있다는 증거라고 생각하고 버티고 있습니당 ㅠㅠ 8주차인데 어지러움도 조금씩 있네용 ㅠㅠ 우리모두 화이팅

  2. 적게 자주먹능게 도움이 되는거같아요. 그리고 운동(걷기)도 가볍게 해주고, 배 시계방향으로 문질러주는거 이것도 도움됐어요ㅎ

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      지금 일을 좀 쉬고 있어서 움직임이 확 줄어들어 그런것 같기도 해요! 의식해서 더 걷고 움직이고 해야겠어요ㅠ 배 문질러주는것도 해볼게요 고마워용 😊

  3. 저도 그래요 ㅠㅠ 평소보다 적게 먹는데.. 특히 저녁에 힘들어요 😭

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      저도 그런거같아요! 낮보다 밤에 먹은게 소화가 더 안되어요 ㅠㅠ

  4. 아 저도 미쳐버릴것같아요 ㅠㅠ 자려고 누워있다가도 미친사람처럼 벌떡 일어나서 트름하고 돌아다니다 땅에 철푸덕 앉고 ㅠㅠ 지금도 그러함..

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      그쳐 세상 방귀대장 뿡뿡이에요 ㅎㅎ 트름은 이제 남편도 그러려니 하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 자주 해서…

  5. 저도요ㅠ 계속 얹히는 느낌에 가끔은 잘 먹고 토하고ㅠㅠ 진짜 먹고 싶은것과 먹을수 있는 것 사이의 괴리때문에 괴로워요ㅠ

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      어떤게 제일 드시고 싶으세요~???

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